Search

Πώς να προστατευθείτε από αλλεργίες;

Το καλοκαίρι μπορεί να είναι διαφορετικό - ζεστό, ξηρό ή βροχερό. Αλλά ένα χρόνο μετά το χρόνο παραμένει το ίδιο - αρχίζει η επιδείνωση των αλλεργιών. Αυτό συνδέεται ιδιαίτερα με χνούδι λεύκας, που μέχρι τον Ιούλιο θυμίζει τη χιονόπτωση.

Αλλεργία - υπερευαισθησία σε διάφορες ουσίες - αλλεργιογόνα, που εκδηλώνουν ανθυγιεινές αντιδράσεις όταν έρχονται σε επαφή μαζί τους. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, κάθε τρίτο άτομο πάσχει από αλλεργίες. Και οι προβλέψεις είναι απογοητευτικές: μέχρι το 2015, κάθε δεύτερο άτομο θα είναι αλλεργικό.

Συνηθίζαμε να πιστεύουμε ότι οι αλλεργίες δεν είναι τόσο σοβαρές ασθένειες, αλλά η αλλεργική ρινίτιδα (χρόνια αλλεργική ρινίτιδα) επηρεάζει αισθητά την ποιότητα ζωής και αρνητικά. Διαχέει την προσοχή, συχνά δεν επιτρέπει να κοιμηθεί. Οι ασθενείς όχι μόνο υποφέρουν πολύ. Μερικές φορές ο κίνδυνος για τη ζωή αυξάνεται. Συμβαίνει ότι οι αλλεργίες είναι θανατηφόρες...

Μορφές αλλεργιών που προκαλούνται από τη γύρη των φυτών:

  1. Άσθμα Στη Ρωσία, επηρεάζει περίπου 6 εκατομμύρια ανθρώπους. Στο αλλεργικό άσθμα εμφανίζεται φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος - αυξάνεται η ευαισθησία των βρογχικών στα εξωτερικά ερεθίσματα, η λειτουργία των λείων μυών των βρόγχων διαταράσσεται με την ανάπτυξη της στένωσης και του σπασμού τους. Η ασθένεια μπορεί να είναι ήπια και απειλητική για τη ζωή.
  2. Ο πυρετός των Hay. Έγινε γνωστός ως pollinosis τη δεκαετία του 1990, ο αριθμός των πάσχων από αλλεργίες αυξάνεται κάθε χρόνο και αποτελεί περίπου το 15% του πληθυσμού της Ρωσίας.

Πώς να προστατευθείτε από αλλεργίες;

Φυσικά, η καλύτερη και πιο αξιόπιστη θεραπεία είναι να ξεφύγετε από τις αλλεργίες. Πάρτε διακοπές κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας και πηγαίνετε στη ζώνη χωρίς γύρη. Αλλά αν είστε αλλεργικοί στη γύρη από τα φυτά που ανθίζουν όλο το καλοκαίρι, θα πρέπει να πάρετε την άμυνα και να πολεμήσετε.

Σε περίπτωση αυξημένης αντίδρασης στη γύρη ή το χνούδι λεύκας, συνιστάται να γαργαλίζετε με την έγχυση του motherwort ή του valerian όταν βγαίνετε από το δρόμο.

Ανοίξτε τα παράθυρα σε ένα διαμέρισμα ή σπίτι μόνο για τη νύχτα, και άλλες φορές της ημέρας είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τον κλιματισμό. Αν δεν μπορείτε, στη συνέχεια σφίξτε τα ανοίγματα λεπτό πλέγμα και συχνά βρέξτε το. Το υγρό πανί διατηρεί τη γύρη στον εαυτό του.

Απαλλαγείτε από όλα τα πράγματα που μπορούν να συσσωρεύσουν σκόνη: επικαλυμμένα έπιπλα, πλούσια χαλιά πασσάλων, ανοιχτές βιβλιοθήκες. Κάντε πιο συχνά τον υγρό καθαρισμό.

Αποφύγετε τα καλλυντικά και τα απορρυπαντικά με βότανα. Μην θεραπεύετε τα βότανα.

Το πιο επικίνδυνο πράγμα που πρέπει να βγούμε μέσα στη μέρα, σε ηλιόλουστες και θυελλώδεις καιρικές συνθήκες. Αυτή τη στιγμή, τα ανθοφόρα φυτά παράγουν τη μεγαλύτερη ποσότητα γύρης. Αργά το βράδυ, τη νύχτα και νωρίς το πρωί, η συγκέντρωση της γύρης στον αέρα είναι μικρότερη. Και μην ξεχάσετε τα σκούρα γυαλιά! Προστατεύουν τα μάτια από τη γύρη και το χνουδωτό χνουδωτό.

Ο βροχερός καιρός είναι η καλύτερη στιγμή για τα άτομα με αλλεργίες. Μπορείτε να πάρετε μια ομπρέλα και να πάτε για μια βόλτα. Η γύρη και το χνούδι που καρφώνονται στην άσφαλτο δεν είναι επικίνδυνα, μπορείτε να αναπνεύσετε βαθιά!

Όταν γυρίσεις σπίτι, πάρτε αμέσως ντους, πλύνετε το πρόσωπό σας, ξεπλύνετε το στόμα και τη μύτη σας. Πλύνετε τα μαλλιά σας - για να απαλλαγείτε από τη γύρη, που έφερε από το δρόμο μαζί με τη σκόνη του δρόμου.

Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιείτε ειδικά σπρέι ή σταγόνες για το πλύσιμο της μύτης. Αλλά αποφύγετε ναρκωτικά με συμπληρώματα βοτάνων: αλόη, χαμομήλι ή άλλα.

Προσπαθήστε να κολλήσετε στη διατροφή σας. Αποκλείστε τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν ή να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση: εσπεριδοειδή, αυγά κοτόπουλου, λαχανικά και φρούτα με έντονο χρώμα.

Εάν καπνίζετε, προσπαθήστε να απαλλαγείτε από την κακή συνήθεια. Το κάπνισμα συμβάλλει στην ανάπτυξη του βρογχικού άσθματος.

Κατά τη διάρκεια των ανθοφόρων φυτών απορρίπτουν αλκοόλ. Τα αλκοολούχα ποτά (μπίρα, μπράντι) όχι μόνο περιέχουν αλλεργιογόνα, αλλά και αποδυναμώνουν την επίδραση των αλλεργικών φαρμάκων που παίρνετε.

... Για να ξεβιδώσετε το σκουριασμένο καρύδι, δοκιμάστε να βάζετε πρώτα το βραστό νερό και στη συνέχεια να ρίχνετε λάδι πάνω του...

... Πριν από τη ζωγραφική, τα πάντα που δεν πρέπει να βαφτούν θα πρέπει να καλύπτονται με πλαστικό ή χαρτί. Τα περισσότερα από όλα τα προβλήματα παρέχουν όλα τα είδη των baseboards, σωλήνες, λαβές και άλλα πολύπλοκα σχήματα. Για να τα κλείσετε απλά και με ασφάλεια, απολαύστε τις παλιές εφημερίδες στο νερό και τις καλύψτε με ανάγλυφα αντικείμενα. Μετά την ξήρανση, η εφημερίδα σφικτά προσκολλάται στην επιφάνεια, επαναλαμβάνοντας το σχήμα της. Προστατεύει καλά, αφαιρείται - μόνο...

... Ίχνη μυγών αφαιρούνται με βαμβακερό στυλεό βυθισμένο σε αμμωνία 5%...

... Μπορεί να αφαιρεθούν σημεία ούρων με ρίψη μολυσμένου ιστού για 1 ώρα σε διάλυμα ξιδιού (1 κουταλιά της σούπας ξύδι σε μισό ποτήρι νερό)...

... Για να αφαιρέσετε τους λεκέδες από το φρέσκο ​​αίμα, ο ευκολότερος τρόπος είναι να σκουπίσετε τη μολυσμένη περιοχή του υφάσματος σε καθαρό κρύο νερό και έπειτα σε ελαφρώς ζεστό νερό, χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε απορρυπαντικό γενικής χρήσης...

... Οι λεκέδες από το τσάι αφαιρούνται ως εξής: σκουπίστε τη μολυσμένη περιοχή με βαμβακερό στυλεό βυθισμένο σε ένα μείγμα αποτελούμενο από 2 κουταλάκια του γλυκού γλυκερίνη και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αμμωνία 10%...

... Για να σταθεροποιήσετε τη γάζα για το τέντωμα στο βάζο του βάζου, χρησιμοποιήστε το πλαστικό καπάκι για τα βάζα που πωλούνται στα καταστήματα. Στο καπάκι, κόψτε τη μέση και βάλτε το καπάκι στο βάζο στην κορυφή της γάζας...

... Μπορείτε να καθαρίσετε τους καθρέφτες και το γυαλί με το συνηθισμένο ξύδι. Γεμίστε μια πλαστική φιάλη των 1,5 λίτρων με νερό σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 9% ξίδι και βάλτε σε ένα καπάκι με ένα σπρέι. Το καθαριστικό είναι έτοιμο.

Ανακουφίστε τα συμπτώματα αλλεργίας

Την άνοιξη και το καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας εποχή, η λέξη "γύρη" προκαλεί πολλούς ανθρώπους να αναστενάζουν. Πώς να ανακουφίσει τα συμπτώματα των αλλεργιών, χρησιμοποιώντας μη ιατρικά μέσα, λέει ο γιατρός της Θιβέτ ιατρικής Γιούλια Yusipova.

Yulia Yusipova - Βιοφυσικός, απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής και Βιολογίας, Ρωσικού Εθνικού Ερευνητικού Ιατρικού Πανεπιστημίου που ονομάστηκε N.I. Pirogov, ειδικός θεολόγου ιατρικής, φυτοθεραπευτής, πλήρες μέλος της Διεθνούς Ένωσης Θεραπευτών Γιόγκα και Ειδικών Γιόγκα. Μάθετε περισσότερα και κλείστε ραντεβού στον ιστότοπο floatstudio.ru.

Ρινική συμφόρηση, δάκρυ, φτέρνισμα, κνίδωση, κνησμός... «Κάθε χρόνο αυξάνεται ο αριθμός εκείνων που πάσχουν από αλλεργίες, ειδικά στις μεγάλες πόλεις», λέει ο Yuli Yusipova, ένας γιατρός της θιβετιανής ιατρικής. Η ατμοσφαιρική ρύπανση μεταβάλλει τη σύνθεση της γύρης, αυξάνοντας το αλλεργιογόνο δυναμικό των φυτών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι αλλεργίες σήμερα αντιμετωπίζουν πολλοί από εκείνους που προηγουμένως δεν το γνώριζαν. Δυστυχώς, μόλις αρχίσουμε να ανταποκρινόμαστε σε εξωτερικά ερεθίσματα, είμαστε καταδικασμένοι κάθε χρόνο να βιώνουμε αλλεργικές επιθέσεις. Και όμως είναι στην δύναμη μας να μειώσουμε την ένταση και τον αριθμό των επιθέσεων. Επιπλέον, είναι απλώς απαραίτητο να γίνει αυτό, καθώς μέχρι και το 80% των εκδηλώσεων αλλεργιών μπορεί τελικά να εξελιχθεί σε άσθμα (1).

Η αλλεργία στην άνθιση ξεκινά τον Απρίλιο και διαρκεί μέχρι τα τέλη Σεπτεμβρίου. "Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τους πάσχοντες από αλλεργίες κατά τις διακοπές του Μαΐου (γύρη σημύδας) και στις αρχές Αυγούστου - η εποχή της ανθοφορίας χόρτο, - καθορίζει Γιούλια Yusipova. "Για να μειώσετε την ένταση της επιδείνωσης, αξίζει να προετοιμαστείτε για αυτό." Είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα μία έως δύο εβδομάδες πριν από την έναρξη της άνθησης του φυτο-αλλεργιογόνου και να συνεχιστεί μέχρι το τέλος της ανθοφορίας.

Πιείτε περισσότερο καθαρό νερό.

Σύμφωνα με την θιβετιανή ιατρική, η αλλεργία (ειδικά στα παιδιά) συνδέεται με υπερβολική θερμότητα στο σώμα. Εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια μιας ψυχρής ιογενούς νόσου χτυπηθεί πριν γίνει αναγκαία. Στη συνέχεια, η θερμότητα δεν «ωριμάζει», αλλά παραμένει στο σώμα, αποκτώντας μια χρόνια μορφή και εκδηλώνοντας τη μορφή αλλεργίας. Μιλώντας πιο εξοικειωμένοι με τη γλώσσα της δυτικής ιατρικής, το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο καταπολεμά τον ιό με υψηλό πυρετό, δεν έχει χρόνο να αντιμετωπίσει την ασθένεια. Το νερό βοηθάει στην "ψύξη" της θερμότητας.

Χρησιμοποιήστε το κουρκούμη και το σαφράν

Η αιτία των αλλεργιών σε ενήλικες συχνά γίνεται η ρύπανση του ήπατος - το "φίλτρο" του σώματός μας. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι η αφθονία λιπαρών και τηγανισμένων στο μενού, τα νιτρικά και τα φυτοφάρμακα, καθώς και ο αέρας με αέριο. Η θιβετιανή ιατρική χρησιμοποιεί κουρκούμη ή σαφράν για να καθαρίσει το ήπαρ. Η προετοιμασία αυτών των «φαρμάκων» είναι εύκολη. Ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σε ένα ποτήρι φυσικό γιαούρτι. Πίνετε το πρωί με άδειο στομάχι ή το απόγευμα, μισή ώρα πριν το μεσημεριανό γεύμα. Μια άλλη επιλογή είναι το σαφράν νερό πριν το πρωινό. Συμπληρώστε δύο ή τρεις κλωστές σαφράν με 200-250 ml ζεστού νερού και αφήστε τη σε μια νύχτα.

Μαγειρέψτε το αφέψημα από το ρύζι

Αυτός ο ισχυρός ροφητής απομακρύνει από το σώμα ουσίες που σχηματίζονται στο αίμα και στο πεπτικό σύστημα κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης αλλεργικής αντίδρασης. Επιπλέον, το ρύζι νερό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Για να το παρασκευάσετε είναι απλό: ρίξτε μία ή δύο κουταλιές της σούπας ρύζι με τρία φλιτζάνια νερό και μαγειρέψτε μέχρι να ληφθεί μια κολλώδης μάζα. Βάλτε σε το λίγο κουρκούμη και οποιοδήποτε γλυκαντικό, θα προσθέσει και γεύση και οφέλη. Πάρτε το πρωί με άδειο στομάχι ή το απόγευμα 30-40 λεπτά πριν από τα γεύματα.

1. Οι πληροφορίες δημοσιεύονται στον δικτυακό τόπο του Ευρωπαϊκού Δικτύου για την Παγκόσμια Αλλεργία και το Άσθμα.

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ

Πείτε και διδάξτε

Πώς να προστατευθείτε από εποχιακές αλλεργίες. Τι να αντισταθεί στον πυρετό του χόρτου

Με την αρχή της ανθοφορίας των αιολικής γονιμοποίησης φυτών, δεν είναι όλοι ευχαριστημένοι από τον ήλιο και τον άνεμο, που πάσχουν από εποχιακές αλλεργικές αντιδράσεις στη γύρη.

Pollinosis

Εποχιακή αλλεργική ρινοκολπίτιδα (πολυνίαση) - μια ασθένεια που εκδηλώνεται ως σύμπλεγμα αλλεργικών αντιδράσεων στη γύρη των επικονιασμένων με αιολική ενέργεια φυτών. Παρουσιάζεται με τη μορφή δερματίτιδας, επιπεφυκίτιδας, ρινίτιδας, βήχα, επιθέσεις άσθματος.

Συχνά, το pollinosis είναι λάθος για ένα κρύο, και ως αποτέλεσμα, ένα άτομο πάσχει από εποχιακές αλλεργίες για πολλά χρόνια, προσπαθώντας να απαλλαγούμε από βήχα, ρινική καταρροή και πονόλαιμο χωρίς αποτέλεσμα.

Στους ανθρώπους, υπάρχει ένας ιδανικός αμυντικός μηχανισμός κατά της γύρης. Η ισταμίνη ορμόνης, που παράγεται από τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και περιορίζει τους βρόγχους, καθιστώντας πιο δύσκολη τη γύρη να φτάσει στους πνεύμονες.

Οι πάσχοντες από αλλεργία παράγουν ισταμίνη σε περίσσεια, ως αποτέλεσμα, αντί για προστατευτικό, μια συγκεκριμένη αντίδραση του σώματος σε ερεθίσματα εμφανίζεται με τη μορφή φλεγμονής της βλεννώδους μεμβράνης, διόγκωση, μείωση του όγκου του υγρού ιστού και σημαντική (μερικές φορές κρίσιμη) στένωση του αυλού των βρόγχων.

Εποχιακή Θεραπεία Αλλεργίας

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της πολικόζης είναι μια ειδική ανοσοθεραπεία, η οποία περιλαμβάνει την εισαγωγή στο σώμα του ασθενούς βαθμιαία αυξανόμενων δόσεων του αλλεργιογόνου.

Το αποτέλεσμα αυτής της θεραπείας θα είναι η μείωση της ευαισθησίας του ασθενούς στο αλλεργιογόνο. Η ανοσοθεραπεία διεξάγεται εκτός της περιόδου επιδείνωσης της νόσου, κατά την ψυχρή περίοδο.

Κατά την περίοδο της ανθοφορίας με ήπια αλλεργία, τα αντιισταμινικά Loratadine, Astemizol, Fexofenadine, καθώς και οι ψεκασμοί Azelastine και Levocabastin συνταγογραφούνται στον ασθενή από pollinosis.

Η χρήση γλυκοκορτικοστεροειδών τοπικής δράσης Mometasone, Fluticasone, Beclomethasone και Triamcinolone συνιστάται για μέτρια pollinosis.

Στην περίπτωση σοβαρής εποχικής αλλεργίας χρησιμοποιείται ένας συνδυασμός γλυκοκορτικοστεροειδών και γενικών αντιισταμινών για τη θεραπεία, αλλά τα αγγειοσυσταλτικά φάρμακα Oxymetazoline, Naphazoline ή Xylometazoline συνταγογραφούνται για όχι περισσότερο από μία εβδομάδα.

Πρόληψη

Εάν παίρνετε διακοπές κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας φυτά και η αλλαγή του κλίματος δεν είναι δυνατή, προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με ουσίες που προκαλούν αλλεργίες.

Μην παραμένετε σε εξωτερικούς χώρους χωρίς ανάγκη και προσπαθήστε να ανοίγετε τα παράθυρα λιγότερο συχνά, ειδικά σε ξηρούς και θυελλώδεις καιρούς, όταν η γύρη εξαπλώνεται ιδιαίτερα ενεργά.

Εάν πρέπει να βγείτε, τοποθετήστε γυαλιά, καπέλο και ρούχα από φυσικά υφάσματα, καλύπτοντας το σώμα όσο το δυνατόν περισσότερο.

Κατά την επιστροφή στο σπίτι, βγάλτε τα ρούχα σας, κάντε ένα ντους και ξεπλύνετε τη μύτη σας με ένα ειδικό σπρέι ή κανονικό αλατούχο διάλυμα, το οποίο μπορεί να παρασκευαστεί μόνος σας, διαλύοντας 1 γραμμάριο αλάτι μαγειρέματος σε 100 ml νερού.

Φροντίστε να υπάρχουν λιγότεροι "συλλέκτες σκόνης" στο διαμέρισμα - χαλιά, μονοπάτια, κλινοσκεπάσματα, ταπετσαρίες υφασμάτων, βιβλία σε ανοικτά γραφεία. Κάντε ένα υγρό καθαρισμό τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, αλλάξτε τα κλινοσκεπάσματα μία φορά την εβδομάδα.

Χρησιμοποιήστε τα οικιακά χημικά στο ελάχιστο, πλύνετε τα αντικείμενα με σκόνη μωρού ή σαπούνι πλυντηρίου και παρακολουθήστε το επίπεδο υγρασίας στο διαμέρισμα - δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 50%.

Τώρα για τη διατροφή. Ακολουθήστε τις συστάσεις που περιγράφονται στο ημερολόγιο για τους πάσχοντες από αλλεργίες.

Η υγεία ως προσπάθεια θέλησης

Ημερίδα Υγείας της Όλγας Σμιρνόβα

Πώς μπορώ να απαλλαγώ από εποχιακές αλλεργίες στην ανθοφορία

Γεια σας, αγαπητοί φίλοι!

Θέλω να μοιραστώ μαζί σας πώς να απαλλαγείτε από την αλλεργία σε ανθοφόρα φυτά, η οποία συνήθως συμβαίνει στους ανθρώπους την άνοιξη και το καλοκαίρι, δηλ. από εποχιακές αλλεργίες.

Την άνοιξη, χαίρομαι στις πρώτες ζεστές μέρες, την ευκαιρία να περπατήσετε στο πράσινο χορτάρι και να εισπνεύσετε τα αρώματα των πρωγορών. Αλλά, δυστυχώς, τα πρώτα λουλούδια φέρνουν πολλά σε δάκρυα με την κυριολεκτική έννοια της λέξης. Και ο αριθμός αυτών των ανθρώπων αυξάνεται κάθε χρόνο.

Αυτό το πρόβλημα με στοιχειώνει από το 1980, συμβαίνει από τον Ιούλιο έως τον Σεπτέμβριο, όταν ανθίζουν τα ζιζάνια. Και μόνο πριν από τρία χρόνια βρήκα έναν τρόπο να αποφύγω αυτόν τον εφιάλτη και εντελώς.

Αλλεργία για άνθηση: συμπτώματα

Στην κεντρική Ρωσία, υπάρχουν τρία στάδια της αλλεργίας των λουλουδιών:

Η πρώτη φάση αρχίζει στα μέσα Απριλίου και συνεχίζεται μέχρι τα τέλη Μαΐου, οπότε οι άνθρωποι είναι αλλεργικοί στην άνθηση των δένδρων: σφενδάμι, βελανιδιά, καρυδιά, σκλήθρα, λεύκες, τέφρα βουνού και ακόμη σταφύλια. Το δεύτερο στάδιο είναι η καλοκαιρινή άνθηση των δημητριακών: καλαμπόκι, σίκαλη, γρασίδι timothy, χόρτο σιταριού. Και την τρίτη περίοδο του καλοκαιριού-φθινοπώρου - την εμφάνιση γύρης, quinoa, αψιθιάς και αμβροσίας.

Σύμφωνα με την επιστημονική αλλεργία στην πολική λεύκανση ονομάζεται, αλλά έχει και άλλα ονόματα: εποχική ρινίτιδα, εποχιακό πυρετό.

Όλοι γνωρίζουν πιθανώς τον ένοχο των προβλημάτων τους. Ένας αλλεργιολόγος μπορεί πάντα να τον καθορίσει.

Συνήθως αρχίζω να αισθάνομαι πρώτα τα συμπτώματα μιας πλησιέστερης αλλεργίας στη μύτη. Υπάρχει ένα τόσο ελαφρύ τσούξιμο στη μύτη, σαν να μην του αρέσει κάτι στην ατμόσφαιρα.

Στη μέση της ανθοφορίας, όλα τα άλλα συμπτώματα επιδεινώνονται:

  • κνησμός στη μύτη, στα αυτιά, στο λαιμό, στα μάτια
  • σοβαρό κρυολόγημα
  • συχνό παρατεταμένο φτάρνισμα
  • ρινική συμφόρηση
  • ερυθρότητα των ματιών
  • δακρύρροια
  • πρήξιμο της μύτης και των οφθαλμών
  • κεφαλαλγία που προκαλείται από όλα τα παραπάνω συμπτώματα
  • μπορεί να εμφανιστεί ξηρός βήχας
  • η δυσκολία στην αναπνοή είναι το χειρότερο πράγμα, γιατί μαζί με τα σημάδια που μοιάζουν με το κρύο, αυτό είναι ένα τρομερό σύμπτωμα, στο οποίο απλά δεν υπάρχει ζωή, είναι αδύνατο να αναπνεύσει κανονικά και να μην κάνει τίποτα
  • εμφανίζεται κνησμός, κνίδωση

Επιπλέον, υπάρχει μια γενική αδυναμία, κόπωση, ευερεθιστότητα, αναπηρία και διαταραχές του ύπνου.

Οι αλλεργίες είναι επικίνδυνες επειδή μπορούν τελικά να μετατραπούν σε βρογχικό άσθμα, να εξαπλωθούν σε άλλους τύπους φυτών και στη συνέχεια θα σας στενοχωρήσουν από την αρχή της άνοιξης μέχρι τα τέλη του φθινοπώρου.

Ως εκ τούτου, η νόσος πρέπει να καταπολεμηθεί και να αντιμετωπιστεί.

Πώς να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες

Εάν η εκδήλωση της ασθένειας δεν έχετε την πρώτη φορά, θα πρέπει να την συναντήσετε εκ των προτέρων.

Μετά από όλα, υπάρχουν πολλοί τρόποι και μέσα για να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες τουλάχιστον για την εποχή της ανθοφορίας.

Τι να κάνετε Ο καλύτερος τρόπος είναι να πάτε σε μέρη όπου τα βότανα και τα φυτά που προκαλούν αλλεργίες δεν αναπτύσσονται.

Στη σοβιετική εποχή, ήμουν σε θέση να πάρω διακοπές τον Αύγουστο και να πάω στη θάλασσα. Δεν υπήρχαν δυσάρεστα συμπτώματα, ακόμη και ο θαλάσσιος αέρας, η θάλασσα, ο ήλιος, τα βουνά, τα λουλούδια - όλα αυτά έκαναν τη ζωή ευτυχισμένη.

Αλλά οι διακοπές τελείωσαν γρήγορα, και η εποχή του ζιζανίου άνθιζε ακόμα. Τότε ήρθε ο καιρός όταν δεν ήταν δυνατόν να πάμε κάπου.

Στο σπίτι, οι γιατροί συμβουλεύουν 2-6 εβδομάδες πριν από την έναρξη της ανθοφορίας να αρχίσουν να παίρνουν αντιισταμινικά. Συνήθως, ο γιατρός μου συνταγογράφησε ½ δισκίο κετοτιφαίνης το βράδυ πριν από τον ύπνο, ομοιοπαθητικά φάρμακα όπως η ρινίτιδα και το rhinoshenny. Λίγες μέρες πριν από την έναρξη της περιόδου άνθισης, χρησιμοποιήστε κροσμοζόλη ρινικού ψεκασμού, οπτικές σταγόνες οφθαλμού, λεκρολίνη.

Πώς να ξεφύγετε από τις αλλεργίες στην ανθοφορία: Κανόνες συμπεριφοράς

Για να διευκολύνετε τη δυστυχία, αναπνέετε κανονικά και δεν φτερνίζετε, πρέπει να τηρείτε τις ακόλουθες προφυλάξεις:

  1. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η υψηλότερη συγκέντρωση γύρης στον αέρα συμβαίνει το πρωί, από περίπου 5 έως 11 ώρες. Στη συνέχεια, με τη θέρμανση του αέρα, βιαστικά επάνω. Και το βράδυ, όταν κρυώσει, εγκαταλείπει και πάλι στο έδαφος.
    Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να βγείτε έξω μόνο στη μέση της ημέρας, κάτι που δεν είναι πάντα δυνατό, επειδή πρέπει να πάτε στη δουλειά. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιήστε προστατευτικές μάσκες στο δρόμο. Συμβάλλουν πραγματικά στην προστασία από τη γύρη. Μόλις βάζω ένα μαντήλι στο νερό, κατά προτίμηση σε φυσιολογικό ορό, κι έτσι, έχοντας καλύψει τη μύτη και το στόμα μου, πήγα στη δουλειά.

Πρωί και βράδυ, πρέπει επίσης να κλείσετε τα παράθυρα του σπιτιού και στο αυτοκίνητο.

Η αλλεργία είναι ιδιαίτερα έντονη σε ξηρό και άνεμο καιρό, αν είναι δυνατόν, δεν βγαίνουν αυτή τη στιγμή στο δρόμο.

Αλλά μετά τη βροχή έρχονται συνήθως ο παράδεισος και η ανακούφιση!

  1. Όταν επιστρέψετε σπίτι, πρέπει να αλλάξετε τα ρούχα, να κάνετε ντους, να ξεπλύνετε το λαιμό σας με θαλασσινό νερό ή μια αδύναμη έγχυση βαλεριάνα ή μητέρα.

Τα μακριά μαλλιά συλλέγουν πολύ επικίνδυνη γύρη, γι 'αυτό πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας πιο συχνά.

  1. Κάθε μέρα θα πρέπει να γίνεται υγρός καθαρισμός και γενικά να υγραίνει τον αέρα στο δωμάτιο.
  2. Με μια ισχυρή επίθεση ασφυξίας, μπορείτε να πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι ή καφέ, να κάνετε ζεστό ντους ή να κάνετε ζεστό μπάνιο.
  3. Δώστε προσοχή στα τρόφιμα.

Αν είστε αλλεργικοί στη γύρη των δένδρων, τότε θα πρέπει να τρώτε λιγότερες πατάτες, φρούτα, ντομάτες, καθώς είναι πιθανές οι διασταυρούμενες αλλεργικές αντιδράσεις.
Αν είστε αλλεργικοί στη γύρη των δημητριακών, αποφύγετε τη χρήση του ψωμιού, των δημητριακών και της λάρνακας.

Με εποχιακές αλλεργίες από τα ζιζάνια, δεν μπορείτε να φάτε σπόρους, χαλβά, εσπεριδοειδή, σπανάκι, μελιτζάνες, τεύτλα, καθώς και μέλι.

Λαϊκές θεραπείες για αλλεργίες

Μερικές συμβουλές και συνταγές, πώς να απαλλαγούμε από αλλεργίες λαϊκές θεραπείες.

Απλώς θέλω να σημειώσω ότι χρησιμοποίησα τα πάντα για τα οποία έμαθα: έπιζα ενεργό άνθρακα (1 δισκίο ανά 10 kg βάρους κάθε μέρα το βράδυ πριν τον ύπνο), έκανα βάμμα από τη ρίζα γλυκόριζας και κάτι άλλο. Επιπλέον, προσπάθησε να θεραπεύσει αλλεργίες με βελονισμό, έκανε μετάγγιση αίματος. Όλες αυτές οι μέθοδοι δεν έδωσαν θετικά αποτελέσματα. Λοιπόν, ίσως δεν ήμουν πολύ υπομονετικός και δεν έκανα όλα τα μαθήματα θεραπείας μέχρι το τέλος.

Και μετά από όλα, ο καθένας έχει τη δική του κατάσταση, τη δική του φάση της ασθένειας, οπότε σίγουρα θα πρέπει να δοκιμάσετε τα πάντα, να αναζητήσετε τι μπορεί να σας ταιριάζει.

Mumie. 1 γραμμάριο του φαρμάκου αραιώνεται σε λίτρο νερού και λαμβάνεται το πρωί για 100 ml.

Ζωική σειρά. Μια κουταλιά της σούπας βότανα χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, βράζει για 20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, στη συνέχεια φιλτράρεται, συμπληρώνεται με νερό, έτσι ώστε το ποτήρι ήταν γεμάτο και αντί να τρώει τσάι κατά τη διάρκεια της ημέρας, ολόκληρη την περίοδο ανθοφορίας από την αρχή.

Το σκόρδο. Κόψτε μερικά σκελίδες σκόρδο, ανακατέψτε με τρεις κουταλιές της σούπας νερό και φάτε σε τρεις δόσεις.

Χυμός μήλου καρότου. Ετοιμάστε φρέσκο ​​χυμό από 3 καρότα, 2 μήλα, ένα μάτσο μαϊντανό και 2 ταξιανθίες κουνουπιδιού. Διαχωρίστε σε 2-3 μέρη και πίνετε 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Συμπεριλάβετε στο σιρόπι διατροφής γλυκόριζα, κουκουνάρια, σύκα, βακκίνια. Αλλά αλμυρά, πικάντικα και λιπαρά αποκλείουν.

Μια άλλη πολύ ενδιαφέρουσα συνταγή από την αλλεργική ρινίτιδα έμαθα από τον Δρ. Jarvis από το βιβλίο του - αυτές είναι κηρήθρες. Σχετικά με αυτή τη μέθοδο έκανα ξεχωριστή λεπτομερή δημοσίευση. Σας συμβουλεύω να μελετήσετε σίγουρα!

Φάρμακα

Δυστυχώς, αυτοί οι κανόνες και οι συνταγές ανακουφίζουν μόνο εν μέρει την κατάσταση και δεν θα είναι ακόμα δυνατό να απαλλαγούμε από αλλεργίες χωρίς φάρμακα.

Χάπια αλλεργίας

Κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης των αλλεργιών, μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε αντιισταμινικό φάρμακο, επιλέξτε αυτά που σας ταιριάζουν. Υπάρχουν πολλά από αυτά τώρα. Επιπλέον, μερικές φορές η απλούστερη και φθηνότερη βοήθεια είναι καλύτερη από τις ακριβές. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμβουλευτεί το γιατρό σας και ότι θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα φάρμακο.

Δεν συνιστάται η χρήση των Dimedrol, Tavegil, Diazolin, Suprastin, καθώς έχουν μόνο προσωρινό αποτέλεσμα, εξελίσσεται ο εθισμός και έχουν επίσης υπνωτικό αποτέλεσμα. Ως αποτέλεσμα, θέλω να κοιμηθώ όλη την ώρα, και είναι αδύνατο να κάνουμε οποιαδήποτε επιχείρηση. Έχω ήδη βιώσει τον εαυτό μου.

Υπάρχουν φάρμακα νέας γενιάς που δεν προκαλούν υπνηλία, τα παίρνετε μία φορά την ημέρα. Αυτό είναι:

  • claritin
  • telfast
  • zyrtec
  • κοινοβουλευτική
  • κεστίνη
  • ζώδιο
  • λοραταδίνη
  • lorahexal
  • cytrizine
  • Erius και άλλοι.

Κάποια στιγμή αγόρασα το parliamentazin, τέτοια χάπια ήταν πολύ αποτελεσματικά και, στη συνέχεια, όταν δεν ήταν στο φαρμακείο, ο φαρμακοποιός ενημέρωσε τον cytrizin - αυτό είναι το ρωσικό μας ισοδύναμο, εντελώς πανομοιότυπο στη σύνθεση.

Ψυχρές θεραπείες

Με ένα έντονο κρύο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ρινικά μέσα της συνδυασμένης δράσης: ψεκασμοί όπως vibrocil.

Μην χρησιμοποιείτε κανονικές σταγόνες μύτης για περισσότερο από 5 ημέρες! Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τη ναφθυζίνη. Η παρατεταμένη χρήση οδηγεί σε εθισμό και καθίσταται αδύνατη η ζωή χωρίς σταγόνες, αλλά και στη ρινίτιδα, η οποία είναι δύσκολο να θεραπευτεί αργότερα.

Είχα μια τόσο θλιβερή εμπειρία, αντιμετώπισα πρώτα τις αλλεργίες μου, και έπειτα ένα μήνα μετά το τέλος της ρινίτιδας.

Πώς να απαλλαγείτε από φαγούρα για αλλεργίες

Μια άλλη πολύ καλή συμβουλή μου ζητηθεί γιατρό: είναι απαραίτητο να κάνει λύση θαλασσινό αλάτι (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι διαλυμένο σε ένα ποτήρι νερό), και αυτή η σύνθεση μπορεί να ξεπλύνει μια μύτη, γαργάρες, μπορείτε να πλύνετε ακόμη και τα μάτια. Εξασφαλίζει τέλεια την φαγούρα.

Η καλύτερη θεραπεία για τις αλλεργίες. Η κριτική μου

Κάθε χρόνο η ασθένειά μου γίνεται όλο και πιο δύσκολη. Τα αντιισταμινικά βοήθησαν μόνο προσωρινά και αν ήταν εσωτερικά.

Η ζωή γίνεται αφόρητη.

Αλλά βρήκα έναν τρόπο να βοηθήσω τον εαυτό μου. Πριν από τρία χρόνια, ο γιατρός συνέστησε ένα νέο φάρμακο - ψεκασμό Avamys. Πρέπει να χρησιμοποιούνται δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.

Είναι μόνο ένα θαύμα! Ήδη από τη δεύτερη ημέρα της εφαρμογής του σπρέι, όχι μόνο η ανακούφιση ήρθε, όλα τα συμπτώματα αλλεργίας εξαφανίστηκαν πλήρως, δηλ. δεν έγιναν καθόλου! Η ζωή έγινε ξανά όμορφη! Τώρα δεν συναντώ κάθε καινούρια εποχή με φόβο, μπορώ ακόμη και να ζυμώσω το γρασίδι στα κρεβάτια κήπου, αν και δεν φοράω μάσκα.

Εδώ είναι οι συμβουλές μου, με βάση την προσωπική εμπειρία, πώς να απαλλαγούμε από την εποχιακή αλλεργία άνθηση.

Καταγράφηκα αυτήν την ιστορία στο βίντεο:

Μπορώ να απαλλαγούμε από τις αλλεργίες για πάντα; Δυστυχώς, η επιστήμη δεν έχει βρει τέτοιο τρόπο, τουλάχιστον, δεν ξέρω. Μπορείτε να προσπαθήσετε να πάρετε έναν εμβολιασμό στην offseason, λένε, σε 80% των περιπτώσεων βοηθάει, αν και όλα εδώ δεν είναι επίσης απλά.

Διαβάστε ενδιαφέρουσες αναρτήσεις ιστολογίου:

Επίλυση του προβλήματος: πώς να επιβιώσετε από την αλλεργία της γύρης της άνοιξης

Η άφιξη της άνοιξης γίνεται μια πραγματική δοκιμασία για τους ανθρώπους που υποφέρουν από αλλεργική ρινίτιδα - μια αλλεργία στη γύρη, η οποία κατά την περίοδο της ανθοφορίας τους επιδιώκει παντού. Ως εκ τούτου, απαντήσαμε στις πιο σημαντικές ερωτήσεις σχετικά με αυτή την δυσάρεστη αντίδραση του σώματος: ποιες είναι οι πηγές και τα συμπτώματά του, πώς να διευκολύνετε την πορεία του και, φυσικά, πώς να ξεφορτωθείτε τις αλλεργίες εντελώς και αν μπορεί να γίνει καθόλου.

Αλλεργία γύρης: αιτίες και συμπτώματα

Αλλεργική ρινίτιδα (στο λαό - πυρετός εκ χόρτου) είναι μία από τις πιο συνηθισμένες αλλεργικές ασθένειες, και να απαλλαγούμε από αυτό δεν είναι εύκολο: σε αντίθεση με τροφικές αλλεργίες, στην οποία μπορεί να εξαλειφθεί από τη διατροφή προϊόν αλλεργιογόνο γύρη αλλεργία ασθενής ακολουθεί παντού. Η γύρη μπορεί να διασκορπιστεί σε εκατοντάδες χιλιόμετρα, να εισέλθει στην αναπνευστική οδό ενός ατόμου και να προκαλέσει άμεση αντίδραση του σώματος σε ένα αλλεργιογόνο.

Αυτό συμβαίνει επειδή ο οργανισμός που πάσχει από αλλεργίες αντιλαμβάνεται τη γύρη διαφορετικά από τον οργανισμό των υγιή ανθρώπων. Είναι εκχωρεί σε ξένες, επιβλαβείς ουσίες από τις οποίες μια επείγουσα ανάγκη να απαλλαγούμε από, και αρχίζει να παράγει αντισώματα, η οποία οδηγεί σε απελευθέρωση ισταμίνης - μιας βιολογικά δραστικής ουσίας, επηρεάζει άμεσα την ανάπτυξη μιας αλλεργικής αντίδρασης, προκαλώντας έτσι τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • κνησμός στη μύτη και, ως εκ τούτου, φτάρνισμα, καθώς και ρινική συμφόρηση με άφθονες εκκρίσεις πυώδους, υδαρής χαρακτήρα και διαφανές χρώμα.
  • καψίματα στα βλέφαρα, οίδημα, κνησμός, σχίσιμο και ερυθρότητα των ματιών, μερικές φορές φωτοφοβία.
  • συριγμό στο στήθος, δυσκολία αναπνοής, δύσπνοια και ξηρό βήχα.
  • δερματικό εξάνθημα - κνίδωση και άλλα δερματικά εξανθήματα, αγγειοοίδημα.

Αποδεικνύεται ότι οι αλλεργίες δεν είναι ούτε μια ασθένεια, αλλά μια τέτοια ατομική αντίδραση του σώματος σε μια εντελώς συνηθισμένη ουσία. Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν αρχικά μια αλλεργική αντίδραση στη γύρη μπορεί αρχικά να το συγχέουν με ένα κρύο. Ωστόσο, σε αντίθεση με το κοινό κρυολόγημα, το pollinosis είναι εποχικό, δηλαδή, εμφανίζεται κατά την περίοδο άνθησης του αλλεργιογόνου φυτού, και έρχεται στο μηδέν όταν φτάσει στο τέλος.

Αιτίες της αλλεργίας

Πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται, θεωρώντας ότι η αλλεργία στη γύρη της άνοιξης είναι μόνο συγγενής.
Ωστόσο, η συγγενής ή μάλλον η κληρονομική μπορεί να χαρακτηριστεί ως προδιάθεση για αλλεργίες και όχι για την ανάπτυξη μιας συγκεκριμένης αντίδρασης. Εάν ένα άτομο δεν έχει τέτοια προδιάθεση, τότε θα είναι σε θέση να αντισταθεί ακόμη και σε ένα ισχυρό αλλεργιογόνο, και αντίστροφα.

Όπως και πολλοί άλλοι τύποι αλλεργιών, αποκτάται πολυνίαση και σχεδόν σε οποιαδήποτε ηλικία. Ένας παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξή του μπορεί να είναι η αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, η ρύπανση του περιβάλλοντος, τα αντιβιοτικά και ο κακός τρόπος ζωής - η επιβλαβής ανισορροπία της διατροφής, το κάπνισμα και το κοινό άγχος.

Δυστυχώς, η γύρη δεν είναι μόνο αλλεργία στην άνοιξη: ενώ την άνοιξη κυρίως θάμνοι και δέντρα ανθίζουν, διάφορα χόρτα και χόρτα αναλαμβάνουν την ανθοφορία το καλοκαίρι, και μέχρι το τέλος του καλοκαιριού ή νωρίς το φθινόπωρο ζιζάνια. Τα ημερολόγια ανθοφορίας των κύριων αλλεργιογόνων φυτών στην κεντρική ζώνη της Ρωσίας και στην Ουκρανία, βλέπε τους παρακάτω πίνακες:

Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε πλήρως τις αλλεργίες;

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν υποψιάζονται ούτε καν ότι υπάρχει δυνατότητα όχι μόνο να διευκολύνουν τη ροή της πολκλινώσεως αλλά και να ξεφορτωθούν τις αλλεργίες για πάντα. Χρησιμοποιείται η ακόλουθη μέθοδος:

Ειδική ανοσοθεραπεία με ειδικό παράγοντα αλλεργιογόνου (ASIT)

Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να θεραπεύσει αλλεργίες, καθώς επηρεάζει τα συμπτώματα και τις αιτίες εμφάνισής του. Η ουσία του ASIT είναι ότι μια ορισμένη δόση αλλεργιογόνου εισάγεται σταδιακά στο ανθρώπινο σώμα, με αποτέλεσμα ο ασθενής να μην είναι ευαίσθητος σε αυτό.

Ειδικά πιστοποιημένα φάρμακα χρησιμοποιούνται για θεραπεία: είτε χορηγούνται με ένεση - κατ 'ανάγκη στο γραφείο του γιατρού, είτε το φάρμακο χρησιμοποιείται με τη μορφή σταγόνων ή δισκίων, τα οποία εφαρμόζονται στοματικά κάτω από τη γλώσσα - μπορούν επίσης να ληφθούν στο σπίτι. Η επίδραση, σύμφωνα με τους αλλεργιολόγους, και από τις δύο μεθόδους χορήγησης του φαρμάκου είναι ισοδύναμη και ποια επιλογή πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας.

Αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν είναι μια καινοτομία της ιατρικής, αλλά μια πρακτική που είναι γνωστή για περισσότερο από εκατό χρόνια και έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στο εξωτερικό. Μάλλον δεν είναι τόσο δημοφιλής στην περιοχή μας λόγω του μάλλον ακριβού κόστους και της διάρκειας της θεραπείας - τουλάχιστον τρία χρόνια. Είναι καλύτερα να το περάσετε στα τέλη του φθινοπώρου και του χειμώνα, όταν έχει περάσει η αλλεργία. Και ακόμα κι αν δεν είναι δυνατόν να θεραπευθεί πλήρως η αλλεργία, θα εκδηλωθεί στη συνέχεια με μια πολύ ήπια μορφή και η δυσφορία θα ελαχιστοποιηθεί.

Τι είναι η επικίνδυνη αλλεργία στην άνοιξη στη γύρη;

Στη θεραπεία των ασθενειών, ο κανόνας λειτουργεί πάντα: όσο νωρίτερα ο ασθενής γυρίζει βοήθεια, τόσο καλύτερα θα είναι το αποτέλεσμα. Το ίδιο ισχύει και για τις αλλεργίες: με κάθε εποχή θα είναι πιο δύσκολη η θεραπεία και τα συμπτώματα θα επιδεινωθούν. Οι αλλεργίες μπορούν ακόμη και να φτάσουν στο βρογχικό άσθμα. Και τέλος, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος θανάτου από αναφυλακτικό σοκ που προκαλείται από την αντίδραση του σώματος σε ένα ισχυρό αλλεργιογόνο - επομένως, είναι σημαντικό να μην αυτο-φαρμακοποιείτε και να επικοινωνείτε αμέσως με τους ειδικούς.

Πώς να προετοιμαστείτε για την εποχή των αλλεργιών

Υπάρχουν και άλλοι τρόποι να ανακουφιστούν οι αλλεργίες, οι οποίες πρέπει να ληφθούν υπόψη εκ των προτέρων, έτσι ώστε αν δεν το ξεφορτωθείτε εντελώς, τότε αυτή η περίοδος είναι η πιο ανώδυνη για να περάσετε.

Θεραπεία με βιταμίνες

Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη βιταμινών και μετάλλων, τα οποία είναι ένα είδος φυσικών αντιισταμινικών. Δεν σας ανακουφίσει από τα συμπτώματα εντελώς, αλλά θα διευκολύνει την έκφρασή τους - αλλά θα πρέπει να τα χρησιμοποιούν όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας, αλλά και για να αρχίσετε να παίρνετε αυτό λίγο πριν από την έναρξη, έτσι ώστε να είχε πολλά να συσσωρεύονται στο σώμα.

Οι βιταμίνες C και B12, το ψευδάργυρο, το λινελαϊκό, το ελαϊκό και το παντοθενικό οξύ, καθώς και μερικές άλλες ουσίες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της συχνότητας των αλλεργικών επιθέσεων και στην άμβλυνση της εκδήλωσής τους. Όταν εμφανιστεί η επίδραση, η δόση μπορεί να αυξηθεί σταδιακά, το κυριότερο είναι να το κάνετε αυστηρά υπό την επίβλεψη ενός γιατρού προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση.

Υποαλλεργική διατροφή

Απαλλαγείτε από τους πρόσθετους παράγοντες που προκαλούν επιδείνωση της αλλεργίας, και να ομαλοποιήσει το pH της ισορροπίας στο σώμα, θα συμβάλει στην προώθηση της μετάβασης σε μια ισορροπημένη διατροφή με την εξαίρεση των υψηλών και sredneallergennyh τα προϊόντα του, όπως το γρήγορο φαγητό, σοκολάτα, ξηροί καρποί, το μέλι, φράουλες, σταφύλια, πιπεριές και άλλα λαχανικά και φρούτα κόκκινου χρώματος, καθώς και καφέ, θαλασσινά, αυγά, πλήρες γάλα κλπ.

Φαρμακολογική θεραπεία των αλλεργιών

Αλλά η πιο κοινή μέθοδος αντιμετώπισης των συμπτωμάτων της αλλεργίας είναι η θεραπεία με αντιισταμινικά. Σας συνιστούμε να το κάνετε αυτό μόνο υπό την επίβλεψη του αλλεργιολόγο σας και όχι στην αυτο-φαρμακευτική αγωγή, ώστε να μην χάσετε τις σημαντικές αποχρώσεις και να μην επιδεινώσετε την κατάσταση.

Πρώτον, η διαβούλευση και η διάγνωση με έναν γιατρό είναι απαραίτητο τουλάχιστον για να προσδιοριστεί ο τύπος γύρης που σας κάνει να είστε αλλεργικός. Δεύτερον, μόνο ένας ειδικός θα σας συμβουλεύσει για ένα παρασκεύασμα κατάλληλο για τον τύπο γύρης. Επιπλέον, μετά από μια πορεία λήψης ενός φαρμάκου, πρέπει να αλλάξει σε άλλο για να αποφευχθεί ο εθισμός - και ποια είναι καλύτερα να αλλάξει, και πάλι, θα προκληθεί από έμπειρο ειδικό.

Δεν θα προτείνουμε θεραπεία με λαϊκές θεραπείες - ανάλογα με τον τύπο της αλλεργίας, μερικές από αυτές μπορούν να βελτιώσουν την πορεία της αντίδρασης και μπορούν να επιδεινωθούν, οπότε είναι πάντα καλύτερο να υποβληθείτε σε θεραπεία στο γιατρό.

Πώς να διευκολύνετε τη ζωή σας κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας των αλλεργιογόνων

Αν προετοιμαστούν για την εποχή των αλλεργιών εκ των προτέρων δεν λειτούργησε, πηγαίνετε στο χρόνο ανθοφορίας σε μια άλλη περιοχή με καθαρό αέρα, χωρίς αλλεργιογόνα φυτά, επίσης, δεν υπάρχει κανένας τρόπος, και θα πρέπει κάτι να κάνουμε για να επιβιώσει από την γύρη επίθεση εδώ και τώρα, τα ακόλουθα βήματα πρέπει να εφαρμόσουν αυστηρά:

  • Κάθε φορά, γυρίζοντας στο σπίτι από το δρόμο, κάντε ένα ντους με σαμπουάν και φορέστε καθαρά ρούχα. Αυτό πρέπει να γίνει για να απαλλαγούμε από τη γύρη που έχει εγκατασταθεί στο δέρμα, τα μαλλιά και τους ιστούς. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι ξεπλύνετε τη μύτη και ξεπλύνετε το λαιμό με ένα αδύναμο διάλυμα αλατιού και νερού.
  • Μετά το περπάτημα με κατοικίδια ζώα, πρέπει επίσης να πλυθούν - η γύρη κάθεται τέλεια στο μαλλί.
  • Αν είναι δυνατόν, μην το βγείτε έξω το πρωί και τις ζεστές απογευματινές ώρες - τότε η γύρη είναι πιο ενεργά στον αέρα. Αλλά αμέσως μετά από μια δυνατή βροχή μπορείτε με ασφάλεια να περπατήσετε: η γύρη θα "καρφωθεί" στο έδαφος.
  • Χρησιμοποιώντας τα μέσα μαζικής μεταφοράς, προσπαθήστε να αποφύγετε θέσεις κοντά στα ανοιχτά παράθυρα και, όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, κλείστε τον εαυτό σας. Αποφύγετε ταξίδια στη φύση.
  • Μην στεγνώνετε τα πλυμένα ρούχα στο ανοιχτό μπαλκόνι έτσι ώστε η γύρη να μην το καθίσει. Κρατήστε τα υπόλοιπα παράθυρα συνεχώς κλειστά στο σπίτι δεν λειτουργεί, γι 'αυτό σας συμβουλεύουμε να τα σφίξετε με γάζα. Βρέξτε συχνά με νερό από ένα μπουκάλι ψεκασμού και πλύντε το περιοδικά.
  • Ο υγρός καθαρισμός ενός διαμερίσματος 2-3 φορές την ημέρα θα πρέπει να είναι ο χρυσός σας κανόνας, ο οποίος θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα αλλεργιογόνα. Μπορείτε επίσης να τακτοποιήσετε τα δοχεία με νερό για να υγρανετε τον αέρα στα δωμάτια γύρω από το σπίτι, καθώς και να πασπαλίζετε κουρτίνες από τον ψεκαστήρα. Εάν το επιτρέπουν οικονομικές ευκαιρίες, αγοράστε έναν υγραντήρα και ένα σπίτι καθαρισμού αέρα.

Ας ελπίσουμε ότι αυτό το άρθρο έχει απαντήσει στις ερωτήσεις σας σχετικά με το πώς να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες και να διευκολύνετε τη ροή του. Προτείνουμε επίσης να παρακολουθήσετε το παρακάτω βίντεο, το οποίο περιγράφει λεπτομερέστερα τον μηχανισμό για την ανάπτυξη της αλλεργίας στη γύρη και τη διάγνωσή της:

Πώς να προστατευθείτε από αλλεργίες;

Το καλοκαίρι μπορεί να είναι διαφορετικό - ζεστό, ξηρό ή βροχερό. Αλλά ένα χρόνο μετά το χρόνο παραμένει το ίδιο - αρχίζει η επιδείνωση των αλλεργιών. Αυτό συνδέεται ιδιαίτερα με χνούδι λεύκας, που μέχρι τον Ιούλιο θυμίζει τη χιονόπτωση.

Αλλεργία - υπερευαισθησία σε διάφορες ουσίες - αλλεργιογόνα, που εκδηλώνουν ανθυγιεινές αντιδράσεις όταν έρχονται σε επαφή μαζί τους. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, κάθε τρίτο άτομο πάσχει από αλλεργίες. Και οι προβλέψεις είναι απογοητευτικές: μέχρι το 2015, κάθε δεύτερο άτομο θα είναι αλλεργικό.

Συνηθίζαμε να πιστεύουμε ότι οι αλλεργίες δεν είναι τόσο σοβαρές ασθένειες, αλλά η αλλεργική ρινίτιδα (χρόνια αλλεργική ρινίτιδα) επηρεάζει αισθητά την ποιότητα ζωής και αρνητικά. Διαχέει την προσοχή, συχνά δεν επιτρέπει να κοιμηθεί. Οι ασθενείς όχι μόνο υποφέρουν πολύ. Μερικές φορές ο κίνδυνος για τη ζωή αυξάνεται. Συμβαίνει ότι οι αλλεργίες είναι θανατηφόρες...

Μορφές αλλεργιών που προκαλούνται από τη γύρη των φυτών:

  1. Άσθμα Στη Ρωσία, επηρεάζει περίπου 6 εκατομμύρια ανθρώπους. Στο αλλεργικό άσθμα εμφανίζεται φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος - αυξάνεται η ευαισθησία των βρογχικών στα εξωτερικά ερεθίσματα, η λειτουργία των λείων μυών των βρόγχων διαταράσσεται με την ανάπτυξη της στένωσης και του σπασμού τους. Η ασθένεια μπορεί να είναι ήπια και απειλητική για τη ζωή.
  2. Ο πυρετός των Hay. Έγινε γνωστός ως pollinosis τη δεκαετία του 1990, ο αριθμός των πάσχων από αλλεργίες αυξάνεται κάθε χρόνο και αποτελεί περίπου το 15% του πληθυσμού της Ρωσίας.

Πώς να προστατευθείτε από αλλεργίες;

Φυσικά, η καλύτερη και πιο αξιόπιστη θεραπεία είναι να ξεφύγετε από τις αλλεργίες. Πάρτε διακοπές κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας και πηγαίνετε στη ζώνη χωρίς γύρη. Αλλά αν είστε αλλεργικοί στη γύρη από τα φυτά που ανθίζουν όλο το καλοκαίρι, θα πρέπει να πάρετε την άμυνα και να πολεμήσετε.

Σε περίπτωση αυξημένης αντίδρασης στη γύρη ή το χνούδι λεύκας, συνιστάται να γαργαλίζετε με την έγχυση του motherwort ή του valerian όταν βγαίνετε από το δρόμο.

Ανοίξτε τα παράθυρα σε ένα διαμέρισμα ή σπίτι μόνο για τη νύχτα, και άλλες φορές της ημέρας είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τον κλιματισμό. Αν δεν μπορείτε, στη συνέχεια σφίξτε τα ανοίγματα λεπτό πλέγμα και συχνά βρέξτε το. Το υγρό πανί διατηρεί τη γύρη στον εαυτό του.

Απαλλαγείτε από όλα τα πράγματα που μπορούν να συσσωρεύσουν σκόνη: επικαλυμμένα έπιπλα, πλούσια χαλιά πασσάλων, ανοιχτές βιβλιοθήκες. Κάντε πιο συχνά τον υγρό καθαρισμό.

Αποφύγετε τα καλλυντικά και τα απορρυπαντικά με βότανα. Μην θεραπεύετε τα βότανα.

Το πιο επικίνδυνο πράγμα που πρέπει να βγούμε μέσα στη μέρα, σε ηλιόλουστες και θυελλώδεις καιρικές συνθήκες. Αυτή τη στιγμή, τα ανθοφόρα φυτά παράγουν τη μεγαλύτερη ποσότητα γύρης. Αργά το βράδυ, τη νύχτα και νωρίς το πρωί, η συγκέντρωση της γύρης στον αέρα είναι μικρότερη. Και μην ξεχάσετε τα σκούρα γυαλιά! Προστατεύουν τα μάτια από τη γύρη και το χνουδωτό χνουδωτό.

Ο βροχερός καιρός είναι η καλύτερη στιγμή για τα άτομα με αλλεργίες. Μπορείτε να πάρετε μια ομπρέλα και να πάτε για μια βόλτα. Η γύρη και το χνούδι που καρφώνονται στην άσφαλτο δεν είναι επικίνδυνα, μπορείτε να αναπνεύσετε βαθιά!

Όταν γυρίσεις σπίτι, πάρτε αμέσως ντους, πλύνετε το πρόσωπό σας, ξεπλύνετε το στόμα και τη μύτη σας. Πλύνετε τα μαλλιά σας - για να απαλλαγείτε από τη γύρη, που έφερε από το δρόμο μαζί με τη σκόνη του δρόμου.

Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιείτε ειδικά σπρέι ή σταγόνες για το πλύσιμο της μύτης. Αλλά αποφύγετε ναρκωτικά με συμπληρώματα βοτάνων: αλόη, χαμομήλι ή άλλα.

Προσπαθήστε να κολλήσετε στη διατροφή σας. Αποκλείστε τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν ή να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση: εσπεριδοειδή, αυγά κοτόπουλου, λαχανικά και φρούτα με έντονο χρώμα.

Εάν καπνίζετε, προσπαθήστε να απαλλαγείτε από την κακή συνήθεια. Το κάπνισμα συμβάλλει στην ανάπτυξη του βρογχικού άσθματος.

Κατά τη διάρκεια των ανθοφόρων φυτών απορρίπτουν αλκοόλ. Τα αλκοολούχα ποτά (μπίρα, μπράντι) όχι μόνο περιέχουν αλλεργιογόνα, αλλά και αποδυναμώνουν την επίδραση των αλλεργικών φαρμάκων που παίρνετε.

... Για να ξεβιδώσετε το σκουριασμένο καρύδι, δοκιμάστε να βάζετε πρώτα το βραστό νερό και στη συνέχεια να ρίχνετε λάδι πάνω του...

... Πριν από τη ζωγραφική, τα πάντα που δεν πρέπει να βαφτούν θα πρέπει να καλύπτονται με πλαστικό ή χαρτί. Τα περισσότερα από όλα τα προβλήματα παρέχουν όλα τα είδη των baseboards, σωλήνες, λαβές και άλλα πολύπλοκα σχήματα. Για να τα κλείσετε απλά και με ασφάλεια, απολαύστε τις παλιές εφημερίδες στο νερό και τις καλύψτε με ανάγλυφα αντικείμενα. Μετά την ξήρανση, η εφημερίδα σφικτά προσκολλάται στην επιφάνεια, επαναλαμβάνοντας το σχήμα της. Προστατεύει καλά, αφαιρείται - μόνο...

... Ίχνη μυγών αφαιρούνται με βαμβακερό στυλεό βυθισμένο σε αμμωνία 5%...

... Μπορεί να αφαιρεθούν σημεία ούρων με ρίψη μολυσμένου ιστού για 1 ώρα σε διάλυμα ξιδιού (1 κουταλιά της σούπας ξύδι σε μισό ποτήρι νερό)...

... Για να αφαιρέσετε τους λεκέδες από το φρέσκο ​​αίμα, ο ευκολότερος τρόπος είναι να σκουπίσετε τη μολυσμένη περιοχή του υφάσματος σε καθαρό κρύο νερό και έπειτα σε ελαφρώς ζεστό νερό, χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε απορρυπαντικό γενικής χρήσης...

... Οι λεκέδες από το τσάι αφαιρούνται ως εξής: σκουπίστε τη μολυσμένη περιοχή με βαμβακερό στυλεό βυθισμένο σε ένα μείγμα αποτελούμενο από 2 κουταλάκια του γλυκού γλυκερίνη και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αμμωνία 10%...

... Για να σταθεροποιήσετε τη γάζα για το τέντωμα στο βάζο του βάζου, χρησιμοποιήστε το πλαστικό καπάκι για τα βάζα που πωλούνται στα καταστήματα. Στο καπάκι, κόψτε τη μέση και βάλτε το καπάκι στο βάζο στην κορυφή της γάζας...

... Μπορείτε να καθαρίσετε τους καθρέφτες και το γυαλί με το συνηθισμένο ξύδι. Γεμίστε μια πλαστική φιάλη των 1,5 λίτρων με νερό σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 9% ξίδι και βάλτε σε ένα καπάκι με ένα σπρέι. Το καθαριστικό είναι έτοιμο.

Πώς να προστατεύσετε από τις αλλεργίες;

Είμαστε συνηθισμένοι να πιστεύουμε ότι ένας ηλικιωμένος άνθρωπος αναπνέει πάντα ευκολότερα στην πόλη και αισθάνεται καλύτερα. Ωστόσο, εκείνοι που πάσχουν από αλλεργίες και άσθμα, "στη φύση", συμπεριλαμβανομένης της χώρας, μερικές φορές είναι πολύ χειρότερη από ό, τι σε ένα διαμέρισμα της πόλης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την άνοιξη και τις αρχές του καλοκαιριού, όταν η φύση ανθίζει

Κάθε χρόνο αυξάνεται ο αριθμός των αλλεργικών ασθενειών σε ηλικιωμένους. Και αν νωρίτερα συνδέονταν κυρίως με μια κληρονομική προδιάθεση σε τέτοιες ασθένειες, τώρα ο πρωταγωνιστικός ρόλος στην ανάπτυξη της αλλεργίας διαδραματίζει ο αντίκτυπος στον αδύναμο ηλικιωμένο άνθρωπο των δυσμενών περιβαλλοντικών παραγόντων στον αέρα, στο έδαφος, στο νερό και στα τρόφιμα.

Ένας από τους πιο δυσάρεστους τύπους αλλεργιών είναι τα τρόφιμα, όταν απαγορεύεται στον ασθενή να τρώει ακόμη και υγιεινά τρόφιμα, επειδή περιέχουν αλλεργιογόνα επικίνδυνα για την υγεία του. Και τα τελευταία χρόνια υπάρχουν όλο και περισσότερα τέτοια προϊόντα. Τα μούρα, ειδικά φράουλες, σμέουρα και φράουλες, είναι οι παραδοσιακοί προβοκάτορες για αλλεργικούς ανθρώπους.

Τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει ακόμα πιο επικίνδυνα: στη βιομηχανική τους καλλιέργεια χρησιμοποιούν πολύ επιθετικά λιπάσματα, τα οποία αυξάνουν την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων. Επομένως, ιδανικά, είναι καλύτερο να μην αγοραστούν μούρα στην αγορά, αλλά υπάρχουν εκείνα που καλλιεργούνται στις καλοκαιρινές κατοικίες τους. Πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με άλλα προϊόντα που μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις: θαλασσινά, αυγά, όσπρια, δημητριακά, μέλι, ακόμη και γαλακτοκομικά προϊόντα. Κατά την παραγωγή και την επεξεργασία τους, συχνά χρησιμοποιούνται διάφοροι τύποι ειδικών προσθέτων: σταθεροποιητές, βαφές, παχυντές και άλλοι.

Οι ηλικιωμένοι με τροφικές αλλεργίες, οι οποίοι επιδεινώνονται κατά την άνοιξη και το καλοκαίρι, πρέπει να αποφεύγουν τα κέικ, τα γλυκά, τις σάλτσες, τα κέτσαπ, τα παρασκευάσματα κρέατος, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα καπνιστά τρόφιμα, όπως και σε όλα τα προϊόντα. Συσσώρευση στο σώμα, αυτές οι επιβλαβείς ουσίες επηρεάζουν αρνητικά τα εσωτερικά όργανα και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή αλλεργική αντίδραση, ακόμη και αναφυλακτικό σοκ.

Είναι περίεργο ότι η αλλεργία των κατοικίδιων ζώων είναι πιο έντονη όταν το ζώο μαζί με τον ιδιοκτήτη πηγαίνουν στο εξοχικό σπίτι. Αυτό είναι φυσικό, δεδομένου ότι υπάρχει σωρευτική αρνητική επίδραση στους ανθρώπους των ανθοφόρων φυτικών αλλεργιογόνων και των μαλλιών σκύλου και γάτας, και αυτό είναι πιο έντονο σε υγρό καιρό. Ως εκ τούτου, συνιστάται να κρατάτε ένα κατοικίδιο ζώο στη χώρα, όχι στο σπίτι και λιγότερο συχνά να το αγκαλιάζετε και να το πιέζετε για να μην εισπνέετε μικροσκοπικά σωματίδια που διαχωρίζονται από το μαλλί.

Φυτά για να αποφύγετε

Την άνοιξη συχνότερα υπάρχει μια αλλεργία στη γύρη των ανθισμένων με αέρα επικονιασμένων φυτών (pollinosis). Τα αλλεργικά φάρμακα τον Απρίλιο θα πρέπει να αποφεύγουν την στενή επαφή με φουντουκιά, ελάτη, λεύκα, φτερά, ιτιά, ασβέστη, ειδικά αλλεργιογόνο γύρη σημύδας. Τον Μάιο, τα πεύκα μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο για αυτούς, σε μικρότερο βαθμό, απλό σφενδάμι και σφενδάμι, μετά από ανθοφορία δρυών. Στις αρχές του καλοκαιριού, οι επιθέσεις αλλεργιών προκαλούν λιβάδια και καλλιέργειες χορτονομής: φέσσο, μπλε γρασίδι, timothy, foxtail, φύλλα φύλλων, και τον Ιούλιο πολλά άγρια ​​και διακοσμητικά δημητριακά είναι έντονα σκονισμένα.

Από τα μέσα του καλοκαιριού τα ζιζάνια αρχίζουν να ανθίζουν. Πρόκειται για μια αψιθιά από διαφορετικά είδη, οι πλανίσκοι είναι μεγάλοι και αμυγδαλώδεις, διάφορα αγριόχορτα. Η πιο επικίνδυνη αψιθιά, ή το Τσερνομπίλ, οι παρυφές των οποίων βρίσκονται στις πλευρές των δρόμων, σε εγκαταλελειμμένα εργοτάξια και χώρους.

Όταν τα φυτά ανθίζουν, οι αλλεργίες μπορούν να ξεπεράσουν ένα άτομο τόσο έξω από την πόλη όσο και στην ίδια την πόλη, αλλά στην πόλη η πιθανότητα εμφάνισής της είναι πολύ μικρότερη. Παρόλο που υπάρχει κίνδυνος εδώ. Όταν φύτευση πόλεις φυτεύονται πολλά από τα παραπάνω είδη δέντρων, αλλά πρώτα απ 'όλα πρέπει να πω για τις λεύκες. Το χνούδι από λεύκες είναι αβλαβές από μόνο του, αλλά συλλέγει σκόνη και γύρη από άλλα, πιο επικίνδυνα φυτά, αρχίζει να αποτελεί απειλή για τους αλλεργικούς ασθενείς.

Οι αλλεργιολόγοι συστήνουν στους ασθενείς τους να μην βγαίνουν έξω κατά τη διάρκεια της μαζικής άνθησης των φυτών έξω από την πόλη και να βγαίνουν στο δρόμο λιγότερο, και σε διαμερίσματα όπου η γύρη και το χνούδι λεύκας διεισδύουν μέσω ανοιχτών παραθύρων, κάνουν καθημερινό βρεγμένο καθαρισμό και λαμβάνουν αντι-αλλεργιογόνα και απευαισθητοποιητικά μέσα για την πρόληψη.

Την άνοιξη και τις αρχές του καλοκαιριού, τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργίες, τις οποίες οι ηλικιωμένοι δεν μπορεί να μαντέψουν. Πρώτον, το pelargonium (οικογένεια γερανιού) και η αλλεργία από την πυριτία προκαλούν τη μυρωδιά των φύλλων τους. Η μυρωδιά του Kirkazon και του aristolohii μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργίες, αλλά αυτά τα φυτά είναι λιγότερο κοινά. Κάποιος πρέπει να προσέξει τη γύρη του λουλουδιού, του καραντιού, του κερανού και του χυμού αυτών των φυτών, όπως το ακαλίφι, το κρότωνα, η dieffenbachia, το φιλόδενδρο, η αλκοζιάγια, ο κισσός και οι καραβίδες. Είναι καλύτερο να μην φυλάσσονται τέτοια φυτά για άτομα με αλλεργίες.

Πώς να αποφύγετε τις παροξύνσεις;

Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε αλλεργίες, την άνοιξη και τις αρχές του καλοκαιριού, πρέπει να παραιτηθούν πολύ: πηγαίνουν στο δάσος, περπατούν στα χωράφια και τα λιβάδια, αλλά οι κηπουροί δεν μπορούν να επισκεφθούν τον κήπο τους. Ωστόσο, πολλοί κήποι, κήποι και διακοσμητικά φυτά μπορούν να προκαλέσουν την ισχυρότερη πολλινίωση. Για να αποφύγετε αυτό, χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συμβουλές σχετικά με το σχεδιασμό του οικοπέδου κήπο.

♦ Αν είστε αλλεργικοί στη γύρη των δέντρων που ανθίζουν με την άνοιξη. Μη φυτεύετε σημύδα, φουντουκιά, όλα τα είδη ιτιάς, ειδικά λευκή ιτιά, στον κήπο ή κοντά στο οικόπεδο σας ως φράκτη. Μην δημιουργείτε ένα σχεδιασμό κήπου από διαφορετικούς τύπους πεύκων (ακόμη και με τη μορφή μπονσάι), να απαλλαγείτε από τις παχιές σφενδάμου (οι σπόροι του είναι πανταχού παρούσες λόγω της ιδιόμορφης δομής και του βλαστήματος παντού).

♦ Όταν είναι αλλεργικός στη γύρη των δημητριακών. Μην φυτέψετε στον κήπο διακοσμητικά δημητριακά για εξωραϊσμό (μπλε φτέρη), και να δημιουργήσετε μπουκέτα αποξηραμένα λουλούδια. Αποκλείστε το γρασίδι, το καλάμι, το παπόγαλο. Κόβετε τακτικά το γκαζόν έτσι ώστε τα χόρτα να μην έχουν χρόνο να ανθίσουν. Στο χώρο και γύρω από αυτό, βγάζετε προσεκτικά και τσιρίζετε το σιτάρι, τον σκαντζόχοιρο, το χλοοτάπητα, την φωτιά και άλλα δημητριακά.

♦ Όταν είναι αλλεργικός στα ζιζάνια της οικογένειας αμαράντων και θολών. Μην φυτέψτε διακοσμητικές και λαχανικών ποικιλίες αμαράνθου (αν και είναι πολύ ωραίες), προσεκτικά χύστε το quinoa (white mary) και μην σπείρετε τον διακοσμητικό κήπο quinoa ή το κόκκινο, και επίσης αποκλείστε το σπανάκι. Παρεμπιπτόντως, δεν πρέπει να τρώμε (παρά την αναμφισβήτητη επούλωση) αμαράντο λάδι και αμάραντο αλεύρι.

Πριν αγοράσετε σπόρους ή υλικό φύτευσης νέων καλλιεργειών, φροντίστε να μάθετε σε ποια οικογένεια ανήκει το φυτό και αν αποδειχθεί ότι ανήκει σε οικογένεια στην οποία έχετε ήδη αλλεργία, μην το φυτεύετε στον κήπο.

Οι πάσχοντες από αλλεργίες θα πρέπει να γνωρίζουν ότι είναι επικίνδυνες και την περίοδο της ανθοφορίας στον κήπο τουλίπες, νάρκισσους, μαργαρίτες, τριαντάφυλλα, κρίνα, γαρίφαλα, ντάλια, χρυσάνθεμα, μαργαρίτες. Αν παρατηρήσετε μια ανεπιθύμητη αντίδραση σε αυτά τα λουλούδια, τότε δεν πρέπει να τα τοποθετήσετε σε δωμάτια.

Εάν κάποιος στην οικογένεια έχει μια αλλεργία, δεν θα πρέπει να υπάρχουν αποξηραμένα λουλούδια στο διαμέρισμα. Όχι μόνο αυτό, τα αρχικά φυτά μπορεί να δώσει μια αλλεργική αντίδραση, καθώς και αποξηραμένα λουλούδια - ένα γόνιμο πεδίο για τη συλλογή σκόνης, από την οποία είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από.

Φυτικό φάρμακο για αλλεργίες

Φαρμακευτικά φυτά για τη θεραπεία αλλεργικών παθήσεων θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με μεγάλη προσοχή, καθώς πολλά από αυτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν μια συγκεκριμένη αλλεργική αντίδραση, έτσι ώστε η φυτοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως συμπλήρωμα στην κύρια φαρμακευτική αγωγή για να ανακουφίσει την κατάσταση και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.

♦ Πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας χυμό ρίζας 3 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Κατάλληλο για όλους τους τύπους αλλεργιών.

♦ Ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες ξηρές ρίζες από πικραλίδα και κολλιτσίδα. 2 κουταλιές της σούπας. σκόνη ρίζας κουταλιών, ρίχνουμε 0,5 λίτρα βραστό νερό, αφήνουμε για 4-6 ώρες, έπειτα βράζουμε για 3-5 λεπτά, αφήνουμε για μια άλλη ώρα, στέλεχος. Πάρτε 0,5 ποτήρι έγχυσης 4-5 φορές την ημέρα. Κατάλληλο για όλους τους τύπους αλλεργιών, εκτός αν υπάρχει αλλεργία στο ίδιο το πικραλίδα.

♦ 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά λευκά άνθη νεκρών (τσουκνίδα) ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήνουμε για μισή ώρα, πιέζουμε και πιέζουμε την πρώτη ύλη. Πάρτε 0,5 ποτήρι έγχυσης 4-5 φορές την ημέρα. Κατάλληλο για δερματικές εκδηλώσεις αλλεργιών.

♦ Στη χρόνια αλλεργική ρινίτιδα, το καλύτερο φάρμακο είναι το έλαιο thuja (όχι απαραίτητο). Κατεβάζετε 2-3 σταγόνες λάδι thuja σε κάθε ρουθούνι 2-3 φορές την ημέρα. Το μάθημα δεν είναι λιγότερο από ένα μήνα.

Αλλεργική φαρμακευτική αγωγή

Συχνά αλλεργία στα αντιβιοτικά. Τα αντιβιοτικά πενικιλλίνης και πενικιλλίνης είναι στην πρώτη θέση και η αλλεργία σε όλη τη ζωή τους. Εάν μια αλλεργική αντίδραση ήταν τουλάχιστον μία φορά, τότε θα πρέπει να ειδοποιήσετε σίγουρα τον θεράποντα γιατρό. Οι αλλεργίες μπορεί να είναι φάρμακα σουλφού, ασπιρίνη, αναλίνη, νοβοκαϊνη, ακόμη και βιταμίνες Β. Μια τέτοια αντίδραση του σώματος παρατηρείται ακόμη και σε ένα συνηθισμένο βάμμα ιωδίου. Η θεραπεία αλλεργιών φαρμάκων είναι πολύ δύσκολη, σχεδόν άχρηστη, επομένως δεν συνιστάται η χρήση τέτοιων φαρμάκων.

Ο ενεργοποιημένος άνθρακας θα βοηθήσει

Για αλλεργίες, ο ενεργός άνθρακας λαμβάνεται σε θρυμματισμένη μορφή με βάση την αναλογία - 1 δισκίο ανά 10 kg βάρους. Η μισή δόση λαμβάνεται το πρωί με ένα ποτήρι νερό, το μισό το βράδυ, επίσης με νερό. Το μάθημα είναι περίπου 10 ημέρες. Ωστόσο, ο ενεργός άνθρακας έχει αντενδείξεις: δεν μπορεί να ληφθεί με έλκος στομάχου και έλκος του δωδεκαδακτύλου.

Νίνα DMITRIEVA, Υποψήφιο του περιοδικού Βιολογικών Επιστημών "60 χρόνια δεν είναι μια εποχή"

Σχόλια σχετικά με το άρθρο


Το ακάρεα σκόνης παράγει γουανίνη αρκετές εκατοντάδες φορές τη μάζα του σώματός του και αυτός είναι ο κύριος καταστροφέας του ανθρώπινου κυττάρου. Από εδώ και μια αλλεργία.

Πώς να θεραπεύσετε τις αλλεργίες στο σπίτι

Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες. Σήμερα, το θέμα της συζήτησης θα είναι οι αλλεργίες και πώς να το ξεφορτωθείτε χρησιμοποιώντας παραδοσιακές μεθόδους στο σπίτι. Από το άρθρο θα μάθετε:

  • Τα αίτια της ασθένειας.
  • Είδη αλλεργιών.
  • Πώς να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες λαϊκές θεραπείες;

Η αλλεργία είναι η υπερβολική ευαισθησία του ανθρώπινου σώματος σε ορισμένες ουσίες. Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την αντίδραση.

Παράγει ανοσοσφαιρίνες Ε (IgE) όταν προσλαμβάνεται αλλεργιογόνο. Η IgE προκαλεί την παραγωγή ισταμίνης και σεροτονίνης, εξαιτίας των οποίων λαμβάνει χώρα μια φλεγμονώδης αντίδραση. Κανονικά, δεν υπάρχουν ανοσοσφαιρίνες Ε στο πλάσμα αίματος.

Θέλετε να μάθετε τι πρέπει να κάνετε για τις αλλεργίες στο σπίτι και πώς να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες για πάντα; Στη συνέχεια, διαβάστε αυτό το βιβλίο.

Αιτίες της αλλεργίας

Κανονικά, το ανθρώπινο σώμα ανταποκρίνεται επαρκώς σε ισχυρά ερεθίσματα με δακρύρροια, ρινική καταρροή, βήχα, κνησμό, εξάνθημα.

Όταν οι διαταραχές στους ενδοκρινικούς αδένες, ιδίως στους ενδοκρινικούς αδένες, στην αποδυνάμωση της ανοσίας, στις αλλαγές συμπεριφορικών συνηθειών και στο περιβάλλον, είναι πιθανό ότι αυτές οι εκδηλώσεις θα εμφανιστούν συχνότερα, τελικά θα γίνουν εποχιακές ή μόνιμες (ανάλογα με την περιοδική ή τακτική παρουσία με ένα αλλεργιογόνο ασθενή) και να απαλλαγείτε από αυτά θα είναι προβληματική.

Προσδιορίστηκαν 7 αιτίες αλλεργιών:

  1. Η κληρονομικότητα.
  2. Μη ευνοϊκές περιβαλλοντικές συνθήκες.
  3. Προϊόντα με χημικά πρόσθετα.
  4. Τακτική χρήση γρήγορου φαγητού.
  5. Επαγγελματική προδιάθεση.
  6. Συχνές οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και SARS.

Είναι αρκετά δύσκολο να θεραπεύσετε τις αλλεργίες στο σπίτι και να απαλλαγείτε από τις εκδηλώσεις, επειδή βασικά ο αντίκτυπος είναι μόνο στην συνέπεια της νόσου, χωρίς να επηρεάζεται η αιτία της - εξασθενημένη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Εάν είστε αλλεργικός στο παιδί σας, τότε μελετήστε το site "Υγιές μωρό", είναι απολύτως αφοσιωμένο σε θέματα παιδικών αλλεργιών.

5 είδη αλλεργιών

Για να ξέρετε ακριβώς πώς να απαλλαγείτε από την ασθένεια στο σπίτι, πρέπει να καταλάβετε τις ποικιλίες της. Υπάρχουν 5 είδη αλλεργιών:

  1. Φαγητό. Εμφανίζεται λόγω της χρήσης προϊόντων χαμηλής ποιότητας με πολλά χημικά συστατικά. Μπορείτε να το ξεφορτωθείτε στο σπίτι, εξαλείφοντας το αλλεργιογόνο από τη διατροφή.
  2. Έντομα Εμφανίζεται εξαιτίας ενός τσιμπήματος εντόμων - μια μέλισσα, μια σφήκα, ένα σκοινί, μια ουρά, μια μύγα, ένα κουνούπι. Προκαλείται από δερματικό εξάνθημα, πρήξιμο των βλεφάρων, λάρυγγα, αδυναμία. Μπορεί να εμφανιστεί αναφυλακτικό σοκ. Είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από αυτό τον τύπο αλλεργίας - ένα έντομο μπορεί να δαγκώσει οπουδήποτε.
  3. Αναπνευστικό. Αυτός ο τύπος αλλεργίας εκδηλώνεται με εισπνοή γουνοφόρων ζώων, γύρης, σκόνης, σπόρων μυκήτων. Η απαλλαγή από τις αναπνευστικές αλλεργίες στο σπίτι είναι πιο δύσκολη από ό, τι φαίνεται. Με τον καιρό, ο ασθενής αρχίζει να αντιδρά ακόμα και σε μια μικρή ποσότητα του ερεθίσματος.
  4. Λοιμώδης. Αυτός ο τύπος αλλεργίας εκδηλώνεται κυρίως στα μικρόβια της οικογένειας Neisseriaceae. Το σώμα αντιδρά σε αυτά με μια επίθεση βρογχικού άσθματος και γενική δυσφορία.
  5. Drug. Ένα από τα πιο επικίνδυνα είδη αλλεργιών. Εκδηλώνεται με επίθεση βρογχικού άσθματος, απότομη χειροτέρευση της εργασίας των εσωτερικών οργάνων, σοβαρό κνησμό, αγγειοοίδημα. Είναι δυνατόν να αναφυλακτικό σοκ και θάνατο. Απαλλαγείτε στο σπίτι είναι αδύνατο.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι αλλεργίες μπορεί να είναι διαφορετικές, οπότε πριν να απαλλαγείτε από τις λαϊκές θεραπείες και στο σπίτι, συνιστάται πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε πλήρη διάγνωση.

Πρέπει να ξέρετε ποια ουσία το σώμα αντιδρά εσφαλμένα.

Λαϊκές συνταγές

Πώς να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες στο σπίτι για πάντα; Η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει πολλές απλές συνταγές. Βασίζονται σε μούμια, φαρμακευτικά βότανα, αντι-αλλεργικά ομιλητικά και πολλά άλλα.

Εγώ ο ίδιος είμαι αλλεργικός, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει να πιει χάπια, αλλά δεν μου ταιριάζει. Ήμουν εκπαιδευμένος από τον Alexey Mamatov "Allergostop". Λόγω της συγγενούς τεμπελιάς, εφάρμοσα το 25% της γνώσης, αλλά βοήθησε επίσης.

Mumiyo (βουνό βουνό)

Η πιο αποτελεσματική από όλες τις λαϊκές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι. Ανακουφίζει τις αλλεργίες στο 90% των περιπτώσεων, υπό την επιφύλαξη της τακτικής συναλλαγματικής ισοτιμίας την άνοιξη και το φθινόπωρο.

  1. Συντριβή μέχρι 2 g φυσικού mumiyo.
  2. Ρίξτε μισό ποτήρι φιλτραρισμένο ή βρασμένο νερό στο κύπελλο του mumiyo.
  3. Περιμένετε έως ότου η ορεινή πίσσα διαλύεται τελείως.

Το φάρμακο λαμβάνεται σε μόλις 1 κουταλιά της σούπας. l δύο φορές την ημέρα - το πρωί με άδειο στομάχι, το βράδυ πριν πάτε για ύπνο 4 ώρες μετά το τελευταίο γεύμα.

Για εξωτερική χρήση το mumiyo και το νερό λαμβάνονται σε αναλογία 2 έως 8 ή 3 έως 7.

Φαρμακευτικά βότανα

Χρησιμοποιούνται για την πλύση με δερματικές εκδηλώσεις αλλεργιών, καθώς και για έκπλυση, έκπλυση της μύτης και κατάποση. Βότανα με το πιο έντονο αντιισταμινικό αποτέλεσμα:

  • μια διαδοχή ·
  • χαμομήλι?
  • τσουκνίδα;
  • φολαντίνη.
  • βατόμουρο (ρίζα);
  • γλυκόριζα
  • αλογοουρά τομέα ·
  • κενταύριο.
  • Β.
  • πικραλίδα (ρίζα);
  • yarrow

Φαρμακευτικά φυτά θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από την ασθένεια στο σπίτι τόσο μόνη όσο και σε συλλογές.

Συνταγές για εποχιακές αλλεργίες γύρης

Νο. 1 - συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων:

  1. Πάρτε το κένταυρο, το πικραλίδα (ρίζα), το αλεύρι και το άλογο στην αναλογία 5: 4: 3: 2.
  2. Αλέθουμε τις πρώτες ύλες και ανακατεύουμε καλά.
  3. Βάλτε σε μια κούπα σμάλτο 1 κουταλιά της σούπας. l συλλογή και ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, καλύψτε την κορυφή και βάλτε σε ένα λουτρό νερού.
  4. Βράζουμε για 30 λεπτά, αφήνουμε στην άκρη για 45 λεπτά, στη συνέχεια στραγγίζουμε, πιέζουμε την πρώτη ύλη και φέρουμε τον αρχικό όγκο.

Πάρτε το φάρμακο για περίπου το ένα τρίτο ενός ποτηριού 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες στο σπίτι με αυτή τη συλλογή μέσα σε ένα μήνα.

Νο. 2 - από ρίζα βατόμουρου:

  1. Γεμίστε 50 γραμμάρια αποξηραμένης και ψιλοκομμένης ρίζας βατόμουρου με μισό λίτρο φιλτραρισμένου νερού.
  2. Βάλτε τα πιάτα στη φωτιά. Μόλις βράσει, απενεργοποιήστε το. Tomite φάρμακο για περίπου μισή ώρα. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το και αφήστε το μέχρι να κρυώσει.

Η δοσολογία ενός τέτοιου αντιισταμινικού είναι αρκετά μικρή - 3 κουταλιές της σούπας. l τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

Μια συνταγή για κάθε τύπο αλλεργίας.

Για την προετοιμασία των απαιτούμενων φαρμακευτικών βοτάνων - μια σειρά, ξιφίας, μέντα, τσουκνίδας:

  1. Τα ανακατεύουμε σε ίσες ποσότητες.
  2. Κόψτε το ακατέργαστο και ανακατέψτε.
  3. Βάλτε σε ένα σμάλτο τηγάνι 2 κουταλιές της σούπας. l συλλογή, ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό και βάλτε σε ένα λουτρό νερού για μισή ώρα.
  4. Αφήστε στην άκρη για 45 λεπτά, στέλεχος, πιέστε την πρώτη ύλη.
  5. Πάρτε ένα τέταρτο κύπελλο 4 φορές την ημέρα για τουλάχιστον 10 ημέρες.

Αυτός ο ζωμός μπορεί να πλύνει, να ξεπλύνει τα μαλλιά. Από το πρησμένο ωμό κάνετε ζεστά κομμάτια.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες για πάντα στο σπίτι με τη βοήθεια αυτού του εργαλείου σε ένα μήνα, αλλά κατά τη διάρκεια όλης της ζωής θα πρέπει να διεξάγετε μια σειρά μαθημάτων - την άνοιξη και το φθινόπωρο.

Monorecept

Οι ζωμοί του τρένου και της γλυκόριζας χρησιμοποιούνται στο σπίτι για να απαλλαγούν από τις δερματικές εκδηλώσεις αλλεργιών.

Προετοιμάστε τα με τον κλασικό τρόπο, στη συνέχεια υγράνετε το ύφασμα από λινό και επιβάλλετε τον εντοπισμό του εξανθήματος.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις δερματικές εκδηλώσεις αλλεργίας μετά από μια εβδομάδα τακτικών συμπιέσεων. Κορεσμένο ζωμό από τη σειρά χρησιμοποιείται για λουτρά - η αναλογία με το νερό είναι 2:10. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε γρήγορα από το έκζεμα και τη νευροδερματίτιδα.

Το χαμομήλι φαρμάκων χρησιμοποιείται συχνά για να θεραπεύσει τις αλλεργίες στο σπίτι. Κάντε μια έγχυση χόρτου - 1 κουταλιά της σούπας. l λουλούδια, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και περιμένετε μέχρι να κρυώσει όλα.

Βάλτε τα λουλούδια με ατμό στο λινό ύφασμα και εφαρμόστε στις βλάβες στο δέρμα, στερεώστε τον επίδεσμο για μισή έως δύο ώρες. Επιπλέον, για να απαλλαγούμε γρήγορα από τις αλλεργίες, τρώτε το διάλυμα του χαμομηλιού από το στόμα - το ένα τρίτο ενός ποτηριού τρεις φορές την ημέρα.

Αντιαλλεργικό ομιλητή

Αυτό το εργαλείο πωλείται σε φαρμακείο. Για να απαλλαγούμε γρήγορα από τις αλλεργίες μπορεί να ετοιμάζεται στο σπίτι. Υπάρχουν πολλές συνταγές ομιλητές - σχετικά με το αλκοόλ και το πετρέλαιο.

Συνταγή αριθμός 1 - αλκοόλ:

  1. Απαιτείται νερό (απεσταγμένο) και αιθυλική αλκοόλη (25 ml το καθένα).
  2. Ανακατέψτε τα συστατικά, προσθέστε 1 ml αναισθησίας, οξείδιο ψευδαργύρου ή μωρό τάλκη και λευκή άργιλο (30 g το καθένα).
  3. Εισάγετε ένα καλά συνθλιμμένο δισκίο Dimedrol ή ρίξτε 5 ml ενέσιμου διαλύματος.
  4. Χύστε το μείγμα σε ένα φιαλίδιο και ανακινήστε καλά (τουλάχιστον μερικά λεπτά).
  5. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο στο σπίτι για να απαλλαγείτε από δερματικά εξανθήματα. Προ-ανακινείτε καλά το φιαλίδιο. Για να αποφύγετε την πιθανότητα ξηρότητας, μετά την επέμβαση, λιπάνετε το δέρμα με λιπαρή κρέμα ή ελαιόλαδο.

Συνταγή αριθμός 2 - λάδι:

  1. Αναμειγνύονται 50 ml αποσταγμένου νερού και 10 ml γλυκερίνης.
  2. Προσθέστε 15 g οξειδίου ψευδαργύρου και τάλκη.
  3. Ανακατεύετε, ρίχνετε σε ένα φιαλίδιο και ανακινείτε καλά.
  4. Εάν υπάρχει σοβαρός κνησμός, προσθέστε διφαινυδραμίνη (5 ml).
  5. Χρησιμοποιήστε το μείγμα στο σπίτι για να απαλλαγείτε από έκλαιμο κλάματος, έντονο οίδημα, άφθονο εξάνθημα. Ανακινήστε καλά το μείγμα πριν από κάθε χρήση.

Και οι δύο συνταγογράφοι σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες στο σπίτι για πάντα, αλλά μόνο στην περίπτωση τακτικών κύκλων φαρμακοθεραπείας (που συνταγογραφούνται από γιατρό).

Πρέπει να καταλάβετε ότι ένα τέτοιο εργαλείο αφαιρεί μόνο τις δερματικές εκδηλώσεις της νόσου, αλλά όχι την αιτία της.

Ενδιαφέροντα Άρθρα

Διατροφική Αλλεργία