Search

Ευνοϊκό κλίμα για τους ασθματικούς

Το βρογχικό άσθμα είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες, πιστεύεται ότι σε ολόκληρο τον πλανήτη υποφέρουν από περίπου 150 εκατομμύρια ανθρώπους. Η αλλαγή του κλίματος βοηθά ένα άτομο με μια τέτοια διάγνωση όσο το δυνατόν πιο σπάνια να αντιμετωπίσει δυσάρεστες επιθέσεις.

Ανάγκη για αλλαγή

Το βρογχικό άσθμα θεωρείται μια αρκετά σοβαρή ασθένεια, οι παροξύνσεις και οι επιθέσεις με αυτό μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των κλιματικών χαρακτηριστικών:

  • Διακυμάνσεις θερμοκρασίας.
  • Ισχυροί άνεμοι.
  • Υψηλή υγρασία.
  • Εξαιρετικά ξηρός αέρας κ.λπ.

Όπως δείχνει η πρακτική, η επιλογή μιας κατάλληλης περιοχής για ζωντανό ή ένα βέλτιστο μέρος για αναψυχή σας επιτρέπει:

  • Μείωση της συχνότητας των επιθέσεων άσθματος στο ελάχιστο.
  • Βελτιώστε τη γενική ευημερία.
  • Ενισχύστε την ανοσία.
  • Αφαιρέστε τη σκόνη και τη βλέννα από το αναπνευστικό σύστημα.
  • Εξουδετερώνει τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο βρογχοπνευμονικό σύστημα.

Το σωστά επιλεγμένο κλίμα στο άσθμα βοηθά στην ελαχιστοποίηση της συχνότητας των επιθέσεων της νόσου. Είναι καλύτερα να επιλέξετε μια κατάλληλη περιοχή σε συνεργασία με έναν αρμόδιο ειδικό.

Βασικές απαιτήσεις

Με την παρουσία λοιμώδους και αλλεργικής αιτιολογίας του άσθματος, είναι προτιμότερο να δίνεται προτίμηση στις περιοχές:

  • Με ζεστό αέρα (από +10 έως +30 ° C καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους).
  • Με μέτρια υγρασία.
  • Καθαρίστε από διάφορες επιθετικές ουσίες, ειδικότερα εκπομπές παραγωγής, μυρωδιές βενζίνης κλπ.
  • Χωρίς αιφνίδιες αλλαγές θερμοκρασίας. Η καλύτερη επιλογή είναι οι περιοχές για τις οποίες τα θερμότερα καλοκαίρια και οι ήπιοι χειμώνες είναι ήπια.
  • Με ελάχιστη ποσότητα αλλεργιογόνων στον αέρα (ανάλογα με τον τύπο της αλλεργίας).

Μερικές φορές δεν είναι μια καρδιακή κίνηση που βελτιώνει τη γενική ευημερία, αλλά μετεγκατάσταση έξω από την πόλη - σε μια περιοχή με καθαρότερο αέρα του περιβάλλοντος.

Θάλασσα ακτή

Το κλίμα που χαρακτηρίζει πολλές θάλασσες μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για τους ασθματικούς. Ο αέρας στη θάλασσα, που έχει θερμανθεί στους περίπου 20-30 ° C, περιέχει στη σύνθεσή του μια μάζα χρήσιμων σωματιδίων, ιδιαίτερα αρκετά άλατα και ιώδιο, τα οποία συμβάλλουν:

  • Αποτελεσματικός καθαρισμός της αναπνευστικής οδού.
  • Η καταστροφή παθογόνων μικροοργανισμών.
  • Αφαιρέστε την περίσσεια βλέννας.
  • Επέκταση των βρόγχων.

Πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι το θαλάσσιο κλίμα είναι ιδανικό για τη θεραπεία παιδιών με άσθμα. Η μόνιμη διαμονή στην ακτή και η συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις του γιατρού σας δίνει την ευκαιρία να αντιμετωπίσετε την ασθένεια του παιδιού για πάντα.

Για τους ασθενείς με άσθμα και μόνιμη βρογχίτιδα, ο χαρακτηριστικός αέρας των κωνοφόρων είναι πολύ χρήσιμος. Περιέχει πολλά αιθέρια έλαια, πτητική παραγωγή και άλλα χρήσιμα συστατικά που:

  • Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
  • Εξαλείψτε πολλά παθογόνα.
  • Κορεάστε τους πνεύμονες με οξυγόνο.
  • Καθαρίστε το αναπνευστικό σύστημα.
  • Προειδοποιήστε τη βρογχίτιδα.

Η εισπνοή της οσμής των βελόνων πεύκου μειώνει αποτελεσματικά τη συχνότητα των παροξύνσεων. Εάν δεν είναι δυνατόν να μετακινηθείτε σε μια τέτοια ζώνη για να ζήσετε μόνιμα, πρέπει να βγείτε στο δάσος τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.

Το κλίμα που χαρακτηρίζει πολλές ορεινές περιοχές έχει θετικό αντίκτυπο στη λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στις ιδιαιτερότητες της ροής του αέρα, η οποία είναι πιο ψυχρή και μαλακότερη στις περιοχές αυτές. Στα βουνά βασίζεται μια λεπτή ατμόσφαιρα, η οποία χαρακτηρίζεται από χαμηλή πίεση και πολύ καθαρό αέρα, γεγονός που βοηθά:

  • Μειώστε τη συχνότητα των επιθέσεων.
  • Ενίσχυση της λειτουργικότητας του βρογχοπνευμονικού συστήματος.
  • Εξαλείψτε την στέρηση οξυγόνου.
  • Αφαιρέστε τη σκόνη, τα αλλεργιογόνα, τη βλέννα κ.λπ. από το αναπνευστικό σύστημα.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όταν προσπαθείτε να ανεβείτε στα βουνά πάνω από 1.500 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, μπορεί να εμφανιστεί έντονη φθορά. Πράγματι, σε τέτοιες συνθήκες, η περιεκτικότητα οξυγόνου στο περιβάλλον μειώνεται.

Ευνοϊκό κλίμα

Υπό την παρουσία ατοπικού άσθματος, είναι προτιμότερο να προτιμάτε να ζείτε σε περιοχές με βουνά κοντά στην ακτή της θάλασσας. Οι ασθενείς με συχνή βρογχίτιδα συνιστάται να κοιτάξουν σε μέρη όπου η ατμόσφαιρα είναι γεμάτη με αρώματα κωνοφόρων.

Ένα ευνοϊκό κλίμα για τους ασθματικούς είναι τυπικό για:

  • Γερμανία, ορισμένα εδάφη της Αυστρίας και της Γαλλίας.
  • Του Ισραήλ.
  • Την Κροατία και το Μαυροβούνιο, καθώς και τη Σλοβενία
  • Την Ισπανία, τη νότια Ιταλία, την Πορτογαλία και την Κύπρο.
  • Βουλγαρία (όχι σε όλες τις περιπτώσεις).

Αξίζει να σημειωθεί ότι η αντίδραση κάθε μεμονωμένου ασθενούς στις ίδιες κλιματολογικές συνθήκες μπορεί να διαφέρει. Εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού, την πορεία της νόσου, την παρουσία συννοσηρότητας, τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και άλλους παράγοντες.

Αν μιλάμε για ένα κατάλληλο κλίμα για τους ασθματικούς στη Ρωσία, τότε στην επικράτεια του κράτους μας μπορείτε να βρείτε διάφορα μέρη που μπορεί να είναι κατάλληλα για ασθενείς με την ακόλουθη διάγνωση:

  • Η χερσόνησος της Κριμαίας (ιδιαίτερα το ανατολικό και δυτικό τμήμα). Μπορείτε να πάρετε μέρη όπου θα συνδυαστούν τα αποτελέσματα των τριών θεραπευτικών παραγόντων - θαλάσσιος, κωνοφόρος και ορεινός αέρας. Τα πιο ευνοϊκά μπορεί να είναι τα μέρη γύρω από Feodosia, Σεβαστούπολη, και Evpatoria. Εδώ βρίσκονται πολλά ιδρύματα ιατρείων που ειδικεύονται στη θεραπεία βρογχοπνευμονικών παθήσεων. Ωστόσο, φυσικά, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε κρύο, η θερμοκρασία στην Κριμαία μπορεί να πέσει κάτω από 0 ° C, και το καλοκαίρι μπορεί να αυξηθεί πάνω από 30 ° C.
  • Βόρειος Καύκασος. Ασθενείς με βρογχικό άσθμα μπορεί να προσεγγίσουν την περιοχή όπου βρίσκονται τα ορεινά θέρετρα. Πολύ καιρό από ανθρώπους με βρογχοπνευμονικές ασθένειες πήγε στην περιοχή του Pyatigorsk και του Kislovodsk. Πιστεύεται ότι γίνεται ευκολότερο να αναπνεύσει εδώ σχεδόν αμέσως, ο θεραπευτικός αέρας βελτιώνει την ικανότητα αποστράγγισης του αναπνευστικού συστήματος και συμβάλλει στον κορεσμό των κυττάρων με οξυγόνο, μειώνοντας τη συχνότητα των επιθέσεων. Μια εξαιρετική επιλογή θα μπορούσε να είναι το κλίμα της Αμπχαζίας, το οποίο συνδυάζει ένα μοναδικά καθαρό αέρα βουνού και θεραπείες θαλάσσιων καπνών. Ιδιαίτερα δημοφιλείς με βρογχίτιδα και άσθμα είναι η Gagra και η Sukhumi, αν είναι δυνατόν αξίζει να τις θεωρήσετε ως τόπους μόνιμης διαμονής.
  • Περιοχή Κρασνοντάρ. Τα θέρετρα σε αυτήν την περιοχή μπορούν να είναι κατάλληλα για ενήλικες και παιδιά με ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, επειδή συνδυάζουν μια άνετη θερμοκρασία, ένα ικανοποιητικό επίπεδο υγρασίας, την καθαρότητα του αέρα του βουνού και την θεραπευτική αναπνοή της θάλασσας. Είναι καλύτερο να στρέψετε την προσοχή σας στις περιοχές Anapa και Gelendzhik. Σε αυτό το σημείο επικρατεί ένα ήπιο και εύκρατο κλίμα, το οποίο θα βοηθήσει να καθαριστεί η συσσωρευμένη βλέννα από τους βρόγχους, να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος και να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλοντας στην εξάλειψη των αλλεργικών αντιδράσεων. Οι άνθρωποι που ζουν εδώ όλη την ώρα, σημειώστε ότι είναι πολύ εύκολο να αναπνεύσουν. Ταυτόχρονα, το έδαφος του Σότσι δεν είναι πολύ κατάλληλο για τους ασθματικούς, επειδή το κλίμα είναι πιο υγρό και μπορεί να συμβάλει σε συχνότερες επιθέσεις.
  • Βουνό Altai. Στην περιοχή υπάρχουν πολλές εγκαταστάσεις σπα, όπου γίνονται δεκτοί ασθενείς με άσθμα και χρόνια βρογχίτιδα. Ο αέρας κορεσμένος με όζον και οξυγόνο βοηθά να αναπνεύσει βαθιά, βελτιώνει την υγεία και την κατάσταση γενικά και επίσης μειώνει τη συχνότητα των αρχών στο ελάχιστο.

Άλλα λιγότερο δημοφιλή μέρη στη Ρωσία μπορούν επίσης να είναι επωφελείς για τους ασθματικούς, ιδίως:

  • Περιοχή Αστραχάν.
  • Tatarstan.
  • Περιφέρεια του Βέλγιορντ.
  • Περιοχή Volgograd.
  • Orenburg περιοχή.

Φυσικά, είναι καλύτερο να επιλέξετε το βέλτιστο μέρος για να χαλαρώσετε ή να μείνετε σε ατομική βάση, με βάση τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού. Ο ειδικός θα σας πει ποιο κλίμα θα είναι το πιο κατάλληλο σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Απαγορεύεται

Οι ασθενείς που ζουν με βρογχικό άσθμα πρέπει να γνωρίζουν όχι μόνο το ευνοϊκό κλίμα για αυτούς, αλλά και τις περιοχές όπου είναι καλύτερο να μην είναι. Έτσι, σε περίπτωση ασθενειών του βρογχοπνευμονικού συστήματος, είναι προτιμότερο να αρνηθεί κανείς να ζήσει και να ξεκουραστεί στα ακόλουθα σημεία:

  • Όπου επικρατούν χαμηλά σύννεφα.
  • Όπου τα μέτωπα του αέρα μετακινούνται συνεχώς (άνεμος και ο καιρός αλλάζει δραματικά).
  • Όπου το έδαφος είναι κυρίως πηλό.
  • Όπου είναι πολύ υγρό (συμπεριλαμβανομένων των τροπικών).
  • Πού είναι πολύ κρύο.
  • Όπου πολλοί άνθρωποι, αυτοκίνητα και βιομηχανικά εργοστάσια.

Η επιλογή του σωστού τόπου για να ζήσετε στο βρογχικό άσθμα βοηθά στην επίτευξη μόνιμης ύφεσης και ξεχνάμε τις επιθέσεις της νόσου.

Το καλύτερο κλίμα για τους ασθματικούς στη Ρωσία και στο εξωτερικό: αν Anapa, Κριμαία, Σότσι είναι κατάλληλο

Η μείωση της συχνότητας εμφάνισης επιθέσεων θα επιτρέψει τη διαβίωση σε μια ευνοϊκή περιοχή για τον ασθενή. Πώς να καθορίσετε το κατάλληλο κλίμα για τους ασθματικούς - Διαβάστε το άρθρο.

Πώς να κάνετε μια επιλογή

Το άσθμα προκύπτει από τη μη μολυσματική φλεγμονή των αεραγωγών. Μέχρι σήμερα, κανένα φάρμακο δεν έχει εφευρεθεί για να θεραπεύσει οριστικά τη νόσο, αλλά πολλοί άνθρωποι μπορούν να ελέγξουν την εκδήλωση συμπτωμάτων. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να σταματήσετε το κάπνισμα και να χρησιμοποιήσετε τα απαραίτητα φάρμακα.

Η υγεία ενός ατόμου που πάσχει από βρογχικό άσθμα μπορεί να εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: το κλίμα, την καθαρότητα του αέρα, δηλαδή την απουσία αλλεργιογόνων σε αυτό, όπως η γύρη ή η σκόνη, η θερμοκρασία και η υγρασία. Δεδομένου ότι οι ασθματικοί χρειάζονται φρέσκο ​​και καθαρό αέρα, τα ορεινά και θαλάσσια θέρετρα είναι κατάλληλα, καθώς και περιοχές με πλούσια κωνοφόρα δάση. Το πιο ευνοϊκό κλίμα είναι μέτρια υγρό χωρίς απότομη πτώση της θερμοκρασίας.

Ορεινό αέρα

Η χρήση του αέρα του βουνού για ένα άτομο είναι αναμφισβήτητη, δεδομένου ότι δεν διαθέτει εκπομπές από βιομηχανικές επιχειρήσεις, καυσαέρια και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Ο ορεινός αέρας βελτιώνει τον εξαερισμό των πνευμόνων και των αεραγωγών των βρόγχων, θρέφει το αίμα με οξυγόνο, έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, βελτιώνει την ανοσία.

Θαλασσινό αέρα

Η χρήση του θαλάσσιου αέρα είναι η παρουσία σε αυτό υψηλής περιεκτικότητας σε οξυγόνο και όζον, άλλωστε ο αλατισμένος αέρας είναι στην πραγματικότητα αντισηπτικός, καθώς δεν περιέχει αλλεργιογόνα και παθογόνα. Ο αέρας αυτής της περιοχής βελτιώνει την ανθρώπινη ευημερία, ενισχύει την ανοσία, ενισχύει το νευρικό σύστημα, βελτιώνει τον εξαερισμό των πνευμόνων, εξαλείφει τους ιούς και παρέχει επίσης σταθερή ενυδάτωση των βλεννογόνων.

Πεύκο αέρα

Η χρήση των κωνοφόρων είναι μεγάλη. Πολλοί, βρίσκοντάς τους σε ένα κωνοφόρο δάσος, ακόμα και για μικρό χρονικό διάστημα, σημειώνουν ότι γίνεται πολύ πιο εύκολο να αναπνεύσουν. Το γεγονός είναι ότι τα κωνοφόρα φυτά εκπέμπουν φυτοντοκτόνα - ουσίες που καταστέλλουν την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων που προκαλούν διάφορες ασθένειες. Ο αέρας των κωνοφόρων δένδρων έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό και το βρογχοπνευμονικό σύστημα. Δεν είναι περίεργο ότι πολλά σανατόρια που ειδικεύονται στη θεραπεία αναπνευστικών οργάνων βρίσκονται ακριβώς στα κωνοφόρα δάση.

Κατάλληλο κλίμα για τους ασθματικούς στη Ρωσία

  • Βόρειος Καύκασος: Mineralnye Vody, Kislovodsk, Pyatigorsk.
  • Krasnodar: Anapa, Gelendzhik, Σότσι.
  • Κριμαία: η νότια ακτή - Γιάλτα, Alupka, Alushta, κλπ., Καθώς και η Evpatoria.
  • Γκόρνι Αλτάι
  • Αμπχαζία: Σουχούμ, Μπατούμι, κλπ.
  • Καλίνινγκραντ και περιοχή Βολγκογκράντ

Ωστόσο, εάν αποφασίσετε να αλλάξετε τη μόνιμη κατοικία σας σε άλλη περιοχή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ο οποίος θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του καλύτερου κλίματος για τους ασθματικούς, αφού κάθε οργανισμός έχει τα δικά του μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Δηλαδή, αν κάποιος ασθματικός έχει μετακομίσει στη νότια ακτή της Κριμαίας και η ευημερία του έχει βελτιωθεί, δεν είναι γεγονός ότι ο άλλος άνθρωπος θα νιώσει τόσο καλά σε αυτόν τον τομέα.

Ανεπιθύμητες συνθήκες

Οι επιθέσεις άσθματος μπορούν να προκαλέσουν κρύο ή υγρό κλίμα, επομένως δεν συνιστάται να ζείτε ή να ξεκουράζεστε στην Αγία Πετρούπολη, τη Γιακούτια, τον Άπω Βορρά, στις σκανδιναβικές χώρες, την Αυστραλία, την Αίγυπτο, την Ταϊλάνδη, το Μεξικό κ.λπ.

Συμπεριλαμβανομένων πόλεων με μεγάλο αριθμό βιομηχανικών επιχειρήσεων και μεγαλουπόλεων δεν είναι κατάλληλες για άτομα με άσθμα. Δεδομένου ότι η ποιότητα του αέρα στις πόλεις αυτές επιδεινώνεται ετησίως λόγω των διαφόρων εκπομπών από εργοστάσια, εξάτμισης μεγάλου αριθμού οχημάτων και άλλων αρνητικών παραγόντων. Αυτές οι πόλεις περιλαμβάνουν τη Μόσχα, το Νοβοσιμπίρσκ, το Εκατερίνμπουργκ, τη Νιζίνι Ταγίλ, το Τσελιαμπίνσκ, κλπ.

Αν η κίνηση δεν είναι εφικτή, ένα άτομο πρέπει να είναι πιο συχνά έξω από την πόλη, να περπατάει σε κωνοφόρα δάση, τα οφέλη του οποίου ήταν υψηλότερα, πιο συχνά στηρίζεται στις όχθες των ποταμών και των λιμνών. Και κατά την εποχή των ανθοφόρων φυτών ή με σκοπό την πρόληψη, αφήνουν για κάποιο χρονικό διάστημα σε περιοχές ή χώρες με κατάλληλο κλίμα τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Ιδανικές χώρες του κλίματος για τους ασθματικούς

Ας εξετάσουμε τις χώρες με το ιδανικό κλίμα για τους ασθματικούς. Κάθε μητρόπολη είναι κορεσμένη με οσμές επικίνδυνων ουσιών επικίνδυνες για άτομα που πάσχουν από άσθμα. Στο πλαίσιο μιας μολυσμένης ατμόσφαιρας, αυτοί οι άνθρωποι αναγκάζονται συχνά να μεταφερθούν, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο επικίνδυνων επιθέσεων και γενικά ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Κατά την επιλογή μιας κατάστασης για μετεγκατάσταση, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη ορισμένοι παράγοντες: η καθαρότητα του αέρα, η θερμοκρασία, η υγρασία κ.λπ. Το ιδανικό κλίμα για τους ασθματικούς βρίσκεται σε ορισμένες περιοχές του θέρετρου, κοντά στις θάλασσες και τα βουνά. Στο άρθρο μας θα σας πούμε πού είναι καλύτερο να μετακινήσετε ένα άτομο που πάσχει από βρογχικό άσθμα για μια ασφαλή διαμονή.

Ιδανικές κλιματικές συνθήκες για τους ασθματικούς

Για άτομα με διάγνωση άσθματος, οι ειδικοί συστήνουν τη μετεγκατάσταση ή την προσωρινή ανάπαυση σε ορεινές περιοχές, καθώς και σε οικισμούς όπου επικρατεί καθαρός θαλάσσιος αέρας. Ασθενείς που έχουν φλεγμονώδη διαδικασία στο αναπνευστικό σύστημα, η μυρωδιά των κωνοφόρων είναι πολύ χρήσιμη, οπότε με αυτήν την πορεία της νόσου, είναι προτιμότερο να επιλέξετε έναν μικρό οικισμό που περιβάλλεται από κωνοφόρα δάση.

Σε δασικό αέρα που κυριαρχείται από φυτοντόρια που εμποδίζουν την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών. Όταν το οξυγόνο εισπνέεται, το ανθρώπινο πνευμονικό σύστημα τροφοδοτείται, γεγονός που καθιστά δυνατή τη δραστική μείωση του αριθμού των ασθματικών παροξύνσεων. Αυτό το κλίμα είναι απολύτως κατάλληλο για όλους τους ανθρώπους που πάσχουν από άσθμα. Οι γιατροί συνιστούν έντονα να πηγαίνουν όσο το δυνατόν συχνότερα στην επικράτεια των κωνοφόρων δασών, να καθαρίζουν το αναπνευστικό σύστημα. Είναι πολύ καλό αν ο ασθενής έχει την ευκαιρία να μετακομίσει σε μια πόλη όπου επικρατεί αυτός ο αέρας. Η πρακτική δείχνει ότι η ζωή κοντά σε ένα δάσος ουσιαστικά εξαλείφει τον κίνδυνο επικίνδυνων επιθέσεων άσθματος.

Ο ορεινός αέρας ενισχύει τη λειτουργικότητα του πνευμονικού συστήματος, εξαλείφοντας ευνοϊκά την πείνα με οξυγόνο. Σε κατοικημένες περιοχές, που περιβάλλεται από οροσειρές, επικρατεί ατμόσφαιρα χαμηλής πίεσης με δροσερό καθαρό αέρα. Το κλίμα αυτό θεωρείται επίσης ιδανικό για τους ασθματικούς.

Ποιο κλίμα είναι κατάλληλο για άτομα με άσθμα; Φυσικά, η θάλασσα! Αν ο ασθενής ψάχνει για μια χώρα με παραθαλάσσια κίνηση, οι γιατροί συστήνουν να επιλέξει μια πόλη θέρετρο, η οποία χαρακτηρίζεται από ζεστό καιρό στην περιοχή των 25-30 βαθμών.

Ο θαλάσσιος αέρας αποτρέπει αποτελεσματικά τη βλέννα από το κλείσιμο των αναπνευστικών οργάνων. Ο καλός καιρός και το ευχάριστο οξυγόνο, που περιέχουν στη σύνθεση χρήσιμα σωματίδια αλατιού και ιωδίου, είναι οι καλύτερες συνθήκες για τους ασθματικούς!

Οι χώρες και οι πόλεις συνιστώνται για το άσθμα

Κάθε κλίμα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και απρόβλεπτες αλλαγές. Σε ορισμένες χώρες, υπάρχουν συχνές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, σε άλλες πόλεις υπάρχει αστάθεια υγρασίας ή ατμοσφαιρική πίεση. Δεν υπάρχει ιδανική θέση στον πλανήτη μας από όλες τις απόψεις, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν αρκετές ευνοϊκές περιοχές όπου υπάρχει το πιο άνετο κλίμα για άτομα με διάγνωση άσθματος.

Duck, ποια είναι η ιδανική χώρα για το άσθμα; Με τα χρόνια, οι ειδικοί έχουν μελετήσει τα κλιματικά χαρακτηριστικά των διαφόρων χωρών του κόσμου. Σήμερα, οι ακόλουθες πόλεις, περιφέρειες και χώρες μπορούν να είναι οι ιδανικές για τους ασθματικούς:

  • Κριμαία (θαλάσσια ακτή);
  • Altai (υψίπεδα);
  • Βόρειος Καύκασος ​​και Αμπχαζία.
  • Περιοχή Κρασνοντάρ.
  • Ευρωπαϊκές χώρες: Γερμανία, Γαλλία, Ισπανία, Ελλάδα.
  • Ισραήλ (Νεκρά Θάλασσα);
  • Χιλιανή ακτή.
  • Καλιφόρνια (Σαν Ντιέγκο).
  • Αυστραλιανή Νοτιοδυτική Ακτή.
  • Νότια Αφρική Κέιπ Τάουν.

Όταν επιλέγετε μια πόλη για μετεγκατάσταση ή προσωρινή ανάπαυση, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη όχι μόνο τις κλιματικές συνθήκες αλλά και τις προσωπικές προτιμήσεις. Εάν ένα άτομο δεν είναι άνετο να μείνει σε ένα συγκεκριμένο μέρος, τα οφέλη μιας τέτοιας προφύλαξης είναι απίθανο να αναμένονται. Το κυριότερο είναι να αποκλείονται τα ταξίδια σε περιοχές όπου επικρατεί επικίνδυνο μικροκλίμα για τους ασθματικούς.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να προσέχουν τα ταξίδια σε μια περιοχή όπου υπάρχει χαμηλή θολερότητα, υψηλή υγρασία, συχνή μετακίνηση των μέτωπων του αέρα και αργιλώδη εδάφη. Ανεπιθύμητη διαβίωση σε περιοχές με τροπικά και ψυχρά κλίματα.

Το καλύτερο κλίμα για τους ασθματικούς

Υπάρχουν 100-200 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο που πάσχουν από άσθμα. Και σχεδόν όλοι ζητούν το ερώτημα του τι είδους κλίμα για τη μόνιμη διαμονή είναι το καλύτερο για την εμφάνιση των επιθέσεων της νόσου όσο το δυνατόν λιγότερο.

Το να λέμε ότι μια συγκεκριμένη τοποθεσία μπορεί να προσεγγίσει τους ασθματικούς είναι απολύτως λάθος. Ωστόσο, κατά την επιλογή ενός τόπου κατοικίας είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη διάφοροι παράγοντες: θερμοκρασία, υγρασία, αλλεργική κατάσταση και παρουσία θρεπτικών ουσιών στον αέρα. Με βάση αυτούς τους παράγοντες, θα πρέπει να επιλέξετε την περιοχή όπου μπορείτε να μετακινηθείτε για μόνιμη διαμονή.

Κατάλληλες κλιματολογικές συνθήκες

Μερικές φορές αρκεί ένας κάτοικος πόλης να ταξιδέψει για λίγες μέρες για να ξεκουραστεί στη φύση, ώστε ο ασθενής να αισθάνεται πολύ καλύτερα. Σε αυτή την περίπτωση, ο καθαρός αέρας έχει θετική επίδραση στο σώμα.

Οι ασθενείς με ατοπικό άσθμα, ειδικά για γονείς με άρρωστο παιδί, συνιστώνται να ζουν σε ορεινή περιοχή, κοντά στη θάλασσα. Μια ατμόσφαιρα κορεσμένη με κωνοφόρα οσμή συνιστάται σε ασθενείς στους οποίους η νόσος συνοδεύεται από φλεγμονώδη διαδικασία των αναπνευστικών οργάνων.

Ορεινό αέρα

Το κλίμα των βουνών συμβάλλει στην ενίσχυση της λειτουργίας του πνευμονικού συστήματος. Αυτό οφείλεται σε ορισμένα χαρακτηριστικά: ο αέρας στα βουνά είναι πολύ πιο δροσερός και ξηρότερος από ό, τι στις πεδιάδες. Επιπλέον, η ατμόσφαιρα του βουνού μειώνεται ελαφρώς και μειώνεται η πίεση του, η οποία αντανακλάται καλά στους ασθενείς.

Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο για τους ασθενείς να επιλέγουν ορεινές περιοχές για ζωή και για τον τερματισμό της χρόνιας πείνας με οξυγόνο. Μπορείτε να πάτε στις ορεινές περιοχές, ακόμη και σε βραχυπρόθεσμες διακοπές, "τρέχοντας μακριά" από τα συνήθη αλλεργιογόνα για να βελτιώσετε τη συνολική κατάσταση του σώματος.

Πεύκο αέρα

Πειραματικά διαπιστώθηκε ότι για ασθενείς με βρογχικά συμπτώματα, ειδικά σε άρρωστο παιδί, η εισπνοή κωνοφόρων αέρος έχει θετική επίδραση. Η εισπνοή της οσμής των βελόνων μπορεί να μειώσει δραματικά τον αριθμό των ασθματικών παροξύνσεων. Εάν είναι αδύνατο να μετακινηθείτε σε μόνιμη κατοικία σε τέτοιες ζώνες, τότε συνιστάται να ταξιδέψετε για αρκετές εβδομάδες στη φύση, έτσι ώστε ο χρήσιμος κωνοφόρος αέρας να κορεστεί το σώμα με οξυγόνο.

Το θετικό αποτέλεσμα των βελόνων μπορεί να εξηγηθεί από την παρουσία πτητικών, αντιφλεγμονωδών και αντιβακτηριακών δράσεων. Από αυτή την άποψη, οι βελόνες τροφοδοτούν καλύτερα το πνευμονικό σύστημα με το οξυγόνο και οι φυτοντόνες εμποδίζουν την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών.

Θαλασσινό αέρα

Η σωτηρία για τους άρρωστους μπορεί να θεωρηθεί ο θαλάσσιος αέρας, που θερμαίνεται σε θερμοκρασία 25-30 μοίρες. Είναι χρήσιμο για τους ασθενείς λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε σωματίδια αλατιού και ιωδίου στον αέρα, τα οποία εναποτίθενται στην αναπνευστική οδό και εμποδίζουν την απόφραξη τους με βλέννα.

Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι η κατάσταση του νευρικού συστήματος εξαρτάται από την επιλογή του τόπου κατοικίας. Ο όρος αυτός πρέπει επίσης να εξεταστεί.

Πού πηγαίνουν οι ασθματικοί;

Δεδομένου ότι οι επιθέσεις άσθματος προκύπτουν από συνδυασμό εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων, όπως οι σταγόνες θερμοκρασίας, οι αλλαγές στην υγρασία κ.λπ. Η υπεράσπιση εναντίον τους είναι απλώς αδύνατη. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ζώνες και γωνιές του κόσμου, όπου το κλίμα είναι ευνοϊκότερο τόσο για έναν ενήλικα ασθενή όσο και για ένα παιδί, για παράδειγμα τη Βουλγαρία.

Έχετε ένα καλό κλίμα για τα άτομα με βρογχοπνευμονικές παθήσεις:

  • Γερμανία, Ισραήλ, Γαλλία.
  • Το Μαυροβούνιο και τη Σλοβενία,
  • Ισπανία, Κύπρος;
  • Η Βουλγαρία αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Πρόσφατα, αυτή η κατάσταση είναι δημοφιλής στους ασθματικούς. Αυτό, πάνω από όλα, δείχνει ότι η Βουλγαρία έχει ένα ήπιο, ξηρό κλίμα, το οποίο έχει θετική επίδραση στην υγεία των ασθενών.

Μεταξύ των πολιτών της Ρωσίας και του πλησίον του εξωτερικού, οι πιο διάσημες είναι οι περιοχές των οποίων το κλίμα δημιουργείται απλά για τέτοιους ασθενείς:

  • Κριμαία.
  • Altai;
  • Περιοχή Κρασνοντάρ.
  • Βόρειος Καύκασος.

Η Κριμαία (Σεβαστούπολη, Feodosiya, Yevpatoria), με ένα ξηρό και ζεστό κλίμα, είναι η πλέον κατάλληλη για τους περισσότερους ασθενείς. Συνιστάται να επιλέξετε μια περιοχή για να ζήσετε κοντά με κωνοφόρα δάση. Ο καθαρός αέρας της Θεοδοσίας έχει ευεργετικό αποτέλεσμα.

Λόγω του γεγονότος ότι η Κριμαία (Feodosia, Evpatoria, κλπ.) Χαρακτηρίζεται κυρίως από μια μέτρια κλιματική ζώνη, έχει χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ως ηγέτης της θεραπείας θεραπειών-θέρετρο των βρογχικών ασθενειών. Συχνά, οι ασθενείς στέλνονται στην Κριμαία (Ευπατόρια, Σεβαστούπολη, ευνοϊκές συνθήκες της Θεοδοσίας).

Αυτό μειώνει τη συχνότητα επιθέσεων της νόσου και ελαχιστοποιεί την παρουσία αλλεργιογόνων. Το ήπιο κλίμα της Θεοδοσίας, της Ευπατόρια κ.α. συνδυάζει τον αέρα της θάλασσας, πεδιάδες, κωνοφόρα δάση. Γι 'αυτό συνιστάται η Κριμαία (Evpatoria, Theodosius, κλπ.) Για τη μόνιμη διαμονή των ασθενών με βρογχοπνευμονία.

Βόρειος Καύκασος

Minvody, Kislovodsk, καθώς και το έδαφος κοντά Pyatigorsk θεωρείται ένα κλασικό μέρος για να μείνετε για τα άτομα με βρογχικά συμπτώματα. Το μικροκλίμα του βουνού συμβάλλει στον κορεσμό του σώματος με οξυγόνο, διευκολύνοντας την αναπνοή και μειώνοντας την ανάπτυξη των επιθέσεων άσθματος.

Αμπχαζία

Η Αμπχαζία (Batumi, Sukhumi, κλπ.) Συνιστάται για μόνιμη διαμονή και θεραπεία ασθενών με βρογχικά συμπτώματα. Διαθέτει επαρκή αριθμό ευνοϊκών ζωνών. Η Αμπχαζία (στο παλιό μέρος), στην οποία βρίσκεται η παραθαλάσσια πόλη Γάγρα, βρίσκεται στις πλαγιές των βουνών και σε επαρκώς ψηλή στάθμη της θάλασσας, θα είναι ένας ιδανικός τόπος για τη θεραπεία και την πρόληψη του άσθματος και των αλλεργικών ασθενειών.

Η Αμπχαζία είναι γνωστή για τα κωνοφόρα δάση της, τα οποία καθαρίζουν την ατμόσφαιρα των βλαβερών ουσιών και των αλλεργιογόνων, εμπλουτίζοντάς την με ευεργετικές φυτοντόνες, που είναι πολύ χρήσιμες σε βρογχοπνευμονικές ασθένειες. Λόγω αυτού, η Αμπχαζία συνιστάται για μόνιμη διαμονή και θεραπεία ασθενών με βρογχοπνευμονία.

Ρωσία

Ευνοϊκές είναι οι περιοχές Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg. Επιπλέον, το κλίμα του Ταταρστάν και του Αλτάι είναι χρήσιμο. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτές είναι οι πιο κερδοφόρες επιλογές, οι οποίες μπορούν να προταθούν σε ασθενείς με βρογχικά συμπτώματα. Στην περίπτωση που τα συμπτώματα της νόσου εκδηλώνονται σαφώς σε παιδιά, συνιστάται να μετακινηθείτε με το παιδί πιο κοντά σε αυτήν την περιοχή.

Το Krasnodar Territory, όπου συνδυάζεται ο θαλάσσιος και ορεινός αέρας, συνιστάται συχνότερα για τη θεραπεία παιδιών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι Anapa και Gelendzhik είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς στους ασθματικούς.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, αντίθετα με την κοινή πεποίθηση, το κλίμα του Σότσι δεν είναι καλό για όλους τους ασθενείς. Έχουν υπάρξει συχνές περιπτώσεις επιδείνωσης των ασθματικών επιθέσεων στο Σότσι. Αυτό οφείλεται κυρίως στην υψηλή υγρασία, επομένως είναι προτιμότερο να επιλέξετε την Κριμαία (Sevastopol, Feodosiya και Evpatoria) και άλλες παράκτιες κλιματολογικές ζώνες, αποφεύγοντας το Σότσι.

Ουκρανία

Σε αυτή την κλιματική ζώνη υπάρχουν σπηλιές με αλάτι που η γη αυτή είναι διάσημη. Τέτοιες σπηλιές βρίσκονται στα Καρπάθια (Truskavets), Solotvino (που βρίσκεται κοντά στα ρουμανικά σύνορα).

Οι αποθέσεις αλατιού διατίθενται επίσης στη Vinnitsa. Σε αντίθεση με το σπήλαιο του άνθρακα, το σπήλαιο αλάτι είναι λευκό, λαμπερό και κάτω από τα πόδια, αντί της άμμου υπάρχει αλάτι. Για τους ασθματικούς είναι πολύ χρήσιμο να βρίσκεστε σε σπηλιές αλατιού και να αναπνέετε ατμούς αλατισμένου αλατιού. Παρόμοια σπήλαια υπάρχουν στο Soligorsk, που βρίσκεται στη Λευκορωσία.

Δεν συνιστώνται κλιματικές συνθήκες

Είναι απολύτως σαφές ότι εκτός από τις συνιστώμενες θέσεις όπου μπορείτε να μετακινήσετε τους άρρωστους και όπου θα είναι όσο το δυνατόν καλύτερο και πιο άνετο, υπάρχουν περιοχές όπου δεν μπορείτε να ζήσετε άρρωστοι.

Ζώντας σε μέρη αντενδείκνυται:

  • χαμηλά σύννεφα.
  • συχνή μετακίνηση των μέτωπων του αέρα ·
  • κυρίως αργιλώδη εδάφη.
  • υψηλή υγρασία.

Η ανάπτυξη του βρογχικού άσθματος συμβάλλει στο ψυχρό κλίμα, έτσι ώστε τα άτομα με τέτοια συμπτώματα να μην μπορούν να ζήσουν στην Ανταρκτική και στο Βόρειο Πόλο. Ανεπιθύμητη διαβίωση σε τροπικό κλίμα λόγω υψηλής υγρασίας.

Οι πιο συχνά προδιατεθειμένοι στην ανάπτυξη της νόσου είναι οι άνθρωποι που ζουν σε μεγάλες πόλεις. Για το λόγο αυτό υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούν προβλήματα, μεταξύ των οποίων η κακή περιβαλλοντική κατάσταση.

Από αυτή την άποψη, είναι ασφαλές να πούμε πού δεν πρέπει να κινηθείτε. Πρώτα απ 'όλα, αυτές είναι πόλεις όπως η Αγία Πετρούπολη, όπου είναι υγρή και υγρή, η οποία αντενδείκνυται στους ασθενείς με βρογχοπνευμονική νόσο. Επιπλέον, δεν συνιστάται η διαβίωση στο Nizhny Tagil και σε άλλες πόλεις με πληθώρα ρυπογόνων βιομηχανικών επιχειρήσεων.

ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΣΗΜΕΙΟ - ασθένειες, άσθμα.

Κλίμα για τους ασθματικούς

Το άρθρο ετοιμάστηκε με την υποστήριξη του Altai Tour - www.altai-tour.ru.

Κάθε άτομο που πάσχει από άσθμα προσπαθεί να μετακινηθεί σε μια περιοχή με κατάλληλο κλίμα. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, όλοι αναζητούν ένα μέρος όπου θα είναι ευκολότερο για αυτόν να αναπνεύσει, οπότε θα πάει περιστασιακά εκεί. Το ιδανικό κλίμα για τους ασθματικούς δεν μπορεί να περιοριστεί σε οποιαδήποτε διευθέτηση, είναι απαραίτητο να εξεταστούν διάφοροι παράγοντες:

  • υγρασία του αέρα.
  • θερινή και χειμερινή θερμοκρασία αέρα.
  • η παρουσία διαφορών θερμοκρασίας.
  • λόγος υγρασίας προς θερμοκρασία.
  • σύνθεση αέρα.
  • ατμοσφαιρική πίεση.
  • παρουσία επιχειρήσεων.
  • την παρουσία διαφόρων αλλεργιογόνων.

Με όλα αυτά τα σημεία, μπορείτε να επιλέξετε την ευνοϊκότερη περιοχή για ασθενείς με βρογχικό άσθμα.

Βρογχικό άσθμα, το οποίο κλίμα είναι πιο κατάλληλο

Μερικές φορές είναι αρκετό για ένα άρρωστο άτομο να πάει στο στήθος της φύσης για ένα σαββατοκύριακο έτσι ώστε η ασθένεια να υποχωρήσει. Εάν ένα άτομο διαμένει στην πόλη, ο καθαρός αέρας σε κάθε περίπτωση θα έχει θετική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα.

Αν το άσθμα είναι κληρονομικό, το καλύτερο κλίμα σε αυτή την περίπτωση είναι το ορεινό τοπίο σε μικρή απόσταση από τη θάλασσα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άρρωστα παιδιά. Αν το άσθμα έχει αναπτυχθεί σε σχέση με τις συχνές φλεγμονώδεις διεργασίες των αναπνευστικών οργάνων, ο ασθενής θα είναι καλύτερα στο κωνοφόρο δάσος.

Ορεινό κλίμα

Ο ορεινός αέρας βελτιώνει τον αερισμό του πνεύμονα και καθαρίζει τους αεραγωγούς. Αυτό οφείλεται στον ξηρό αέρα μέτριας θερμοκρασίας, σε επίπεδη υγρασία εδάφους είναι πάντα υψηλότερη. Η ατμοσφαιρική πίεση στα βουνά είναι χαμηλότερη και ο αέρας απορρίπτεται, με άσθμα σε τέτοιες περιοχές, το άτομο αισθάνεται πολύ καλύτερα και η συχνότητα των επιθέσεων μειώνεται αισθητά.

Ως εκ τούτου, οι ασθματικοί ταιριάζουν καλύτερα στο κλίμα των βουνών, τόσο περισσότερο υπάρχει η μικρότερη ποσότητα αλλεργιογόνων. Μπορείτε να έρθετε στα βουνά για διακοπές ή να φέρετε παιδιά για το καλοκαίρι. Αν εξετάσουμε το έδαφος της Ρωσίας, αυτό είναι σίγουρα ο ορεινός Altai, μια περιοχή με υπέροχη φύση, η οποία δεν βρίσκεται σε κανένα μέρος του κόσμου, σιωπή, αγνότητα και μια θάλασσα ευκαιριών για δραστήριες και χαλαρωτικές διακοπές. Όλοι θα βρουν μια κατάλληλη επιλογή για διακοπές στα στρατόπεδα του Altai.

Κωνοφόρο δάσος

Ο αέρας των κωνοφόρων δέντρων επηρεάζει θετικά τους ανθρώπους με άσθμα, ειδικά όταν θεραπεύουν τα παιδιά. Οι πευκοβελόνες περιέχουν πολλή αιθέρα, η οποία επηρεάζει θετικά το σώμα, έχει αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση. Η εισπνοή αρώματος κωνοφόρων μειώνει σημαντικά τον αριθμό των προσβολών και οι πνεύμονες κορεσμένα με οξυγόνο.

Οι φυτοντόνες, οι οποίες περιέχουν βελόνες, όχι μόνο καθαρίζουν τον αέρα, εμποδίζουν την ανάπτυξη βρογχίτιδας και σταματούν φλεγμονώδεις διεργασίες. Εάν είναι δυνατόν, συνιστάται να πηγαίνετε τακτικά στο δάσος.

Θαλασσινό κλίμα

Στο άσθμα, το κλίμα της θαλάσσιας ακτής θεωρείται το καταλληλότερο. Όταν η θάλασσα θερμαίνει μέχρι τους 25-30 ° C, το άλας και το ιώδιο που περιέχονται στο νερό αρχίζουν να εξατμίζονται και να κορεώνουν τον αέρα με τους ατμούς τους. Τα σωματίδια του αλατιού και του ιωδίου καθαρίζουν καλά την αναπνευστική οδό από τα πτύελα, αφαιρούν τη βλέννα και αναπτύσσουν τους βρόγχους.

Για τη θεραπεία του βρογχικού άσθματος στα παιδιά, το θαλάσσιο κλίμα είναι το καλύτερο. Η απουσία αλλεργιογόνων, ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, ενίσχυση του σώματος, όλα αυτά σας επιτρέπουν να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματα του άσθματος. Και αν ζείτε συνεχώς στη θάλασσα και ακολουθείτε όλες τις συστάσεις των γιατρών, το παιδί μπορεί να θεραπευτεί εντελώς.

Πού είναι το καλύτερο κλίμα για τη θεραπεία του βρογχικού άσθματος

Μια ασθματική επίθεση μπορεί να προκαλέσει τόσο εσωτερικούς παράγοντες όσο και εξωτερικούς παράγοντες, μερικές φορές δεν είναι δυνατόν να προστατευθείτε από διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, την εποχή των βροχών ή τον μολυσμένο αέρα. Υπάρχουν όμως και παραδεισένιες θέσεις σε διάφορα μέρη του κόσμου, όπου οι κλιματολογικές συνθήκες είναι οι πλέον κατάλληλες για τους ασθματικούς:

  • Γαλλικά θέρετρα, Ισραήλ (ακτή Νεκρά Θάλασσα), Γερμανία.
  • Κροατία, Μαυροβούνιο,
  • θέρετρα της Κεντρικής Ασίας ·
  • περίπου Κύπρος, η ισπανική ακτή.
  • Η Βουλγαρία αξίζει να σημειωθεί ότι πολλοί έρχονται εδώ για θεραπεία και ξεκούραση λόγω του ήπιου ξηρού κλίματος, το οποίο έχει θετική επίδραση στην υγεία των ατόμων με άσθμα.

Μεταξύ των ρωσικών περιφερειών οι καταλληλότερες για τους ασθματικούς είναι:

  1. Χερσόνησο της Κριμαίας.
  2. βουνό Altai?
  3. νοτίων περιοχών της επικράτειας του Κρασνοντάρ ·
  4. βουνά και πρόποδες του Βόρειου Καυκάσου.

Χερσόνησος της Κριμαίας

Στην Κριμαία, το κλίμα είναι ξηρό και ζεστό, Feodosia, Sevastopol, Evpatoria θεωρούνται τα πιο ευνοϊκά. Εδώ ο αέρας ενός κωνοφόρου δάσους και της θάλασσας συνδυάζονται ιδανικά. Στις πόλεις της Κριμαίας υπάρχουν πολλά σανατόρια για τη θεραπεία των αναπνευστικών οργάνων, όπου οι ασθενείς στέλνονται για τη θεραπεία του άσθματος.

Ο αέρας κορεσμένος με θαλασσινό αλάτι και ιώδιο έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα και μπορεί να μειώσει σημαντικά τον αριθμό των επιθέσεων. Αυτή η περιοχή συχνά συνιστάται από γιατρούς για άτομα με βρογχοπνευμονικές παθήσεις.

Ορεινά θέρετρα του Βορείου Καυκάσου

Οι πιο κοινές πόλεις για τη θεραπεία και την πρόληψη του άσθματος είναι το Κισλοβδόκ, το Πιατιγκόρσκ, τα Μιντούν. Οι ασθματικοί εδώ αναπνέουν ευκολότερα, βελτιώνουν την ικανότητα αποστράγγισης του αναπνευστικού συστήματος, τα κύτταρα είναι κορεσμένα με οξυγόνο, γεγονός που μειώνει σημαντικά τη συχνότητα των επιθέσεων.

Στο άσθμα, το κλίμα της Αμπχαζίας είναι το καλύτερο, συνδυάζει τον καθαρό αέρα των βουνών και τους θεραπευτικούς ατμούς της θάλασσας. Gagra, Sukhumi, Batumi είναι πολύ δημοφιλή, αυτές οι πόλεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μόνιμη κατοικία.

Τα κωνοφόρα δάση καθαρίζουν τον αέρα των αλλεργιογόνων, ο οποίος είναι σημαντικός για τη θεραπεία του άσθματος και εκπέμπει μεγάλο αριθμό πτητικών παραγόντων, πράγμα που βοηθά στην εξάλειψη των φλεγμονωδών διεργασιών.

Περιοχή Κρασνοντάρ

Το πιο κατάλληλο κλίμα για παιδιά με άσθμα. Η περιοχή του Κρασνοντάρ συνδυάζει τη βέλτιστη θερμοκρασία, την υγρασία, τον καθαρό αέρα των βουνών και την ακτή της θάλασσας. Ιδανικό Anapa και Gelendzhik. Ένα άρρωστο παιδί θα είναι πολύ πιο άνετο εδώ. Το ήπιο εύκρατο κλίμα του Anapa είναι το πλέον κατάλληλο για τους ασθματικούς, ο κορεσμένος αέρας βοηθά στην απομάκρυνση της βλέννας από τους βρόγχους, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, εξαλείφει την αλλεργική αντίδραση, η οποία είναι πολύ σημαντική στο άσθμα. Πολλοί παραθεριστές λένε ότι είναι ευκολότερο να αναπνεύσουν εδώ.

Πολλοί πιστεύουν ότι ο Σότσι μπορεί να συμπεριληφθεί εδώ, αλλά δεν είναι. Το πολύ υγρό κλίμα του Σότσι μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα. Έχει παρατηρηθεί ότι οι επιληπτικές κρίσεις αυξάνονται σε πολλούς ασθενείς σε αυτή την πόλη.

Σε οποιοδήποτε μέρος, όπου υπάρχει ασθενής με άσθμα, δεν πρέπει να ξεχνάμε τους απαραίτητους κανόνες, την τήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και την έγκαιρη λήψη των απαραίτητων φαρμάκων.

Ακατάλληλο κλίμα για ασθενείς με βρογχικό άσθμα

Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή τη χρόνια ασθένεια, όταν επιλέγουν ένα μέρος για να ταξιδέψουν, θα πρέπει να γνωρίζουν ποιο κλίμα είναι απολύτως ακατάλληλο για αυτούς.

Κλιματικοί παράγοντες που αντενδείκνυνται για ασθενείς με άσθμα:

  • συχνές ομίχλες και χαμηλά σύννεφα.
  • ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας και υγρασίας.
  • υψηλή περιεκτικότητα αργίλου στο έδαφος ·
  • περιοχές με υψηλή υγρασία.

Το άσθμα και το υγρό κλίμα δεν είναι συμβατά, ειδικά όταν πρόκειται για ψυχρές βόρειες περιοχές. Τα τροπικά για τους ασθματικούς δεν είναι επίσης κατάλληλα, η υπερβολική υγρασία και η θερμοκρασία συμβάλλουν στην ανάπτυξη διαφόρων λοιμώξεων και δυσκολεύουν τον ασθενή να αναπνεύσει.

Το κλίμα της Αμπχαζ για τους ασθματικούς

Αναθεώρηση, Μάιος 2016, Velvet Seasons.

kikimora +16.05.2016 18:41:00 Καλησπέρα, όλοι. Lilya, ευχαριστώ για την οργάνωση των διακοπών μας! Όλα πήγαν υπέροχα. Πήγαμε στο Σότσι, πιο συγκεκριμένα, το Velvet Seasons / Chistye Prudy. Μας άρεσε πολύ - εμένα και παιδιά 16, 5 ετών! Υπήρχαν 8 ημέρες - σχεδόν πλήρεις, επειδή η πτήση εκεί στις 6 π.μ. ήταν πίσω στις 18. Προσήλθε γρήγορα, check in στις 14 - δεν περίμεναν εκεί / πληρώσαμε, αλλά πήγαμε για μια βόλτα αμέσως. περπάτησα κατά μήκος του αναχώματος, έφαγα στο "Βερμικέλι", με τον τρόπο που όλα είδαν αμέσως αυτό που διάβαζα εδώ :) Όλα τα καντίνες, καφενεία και.

Ξεκουραστείτε στην Αμπχαζία: Gagra, Pitsunda. Αξιολόγηση: Αμπχαζία, Μάιος 2016.

Η θερμοκρασία του νερού και του αέρα στα μέσα Ιουνίου στην Αμπχαζία.

Κορίτσια, πείτε μου ποιος ήταν στην Αμπχαζία τον Ιούνιο (φαγητό στα μέσα του μήνα, από τις 12 έως τις 27 Ιουνίου) - τι γίνεται με τον καιρό; Η θάλασσα δεν είναι πολύ κρύα; Είναι ζεστό το βράδυ; Ευτυχισμένο πώς; Ήταν αρκετές φορές τον Ιούνιο στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας τον Ιούνιο (στο Gelendzhik και στην Κριμαία αρκετές φορές) - η θάλασσα ήταν παγωμένη και ο καιρός δεν ήταν πάντα ζεστός και ηλιόλουστος.

Ψάχνω για ένα μέρος όπου υπάρχει θεραπεία για τις ασθένειες της ΟΝT το καλοκαίρι μέχρι τη θάλασσα.

Δεν ξέρω τι να κάνω νεότερος, 10 χρόνια, συνεχώς άρρωστος = πονόλαιμος και λαρυγγίτιδα συμβουλεύει πού να πάει με θεραπεία; Πηγαίνουμε στη θάλασσα κάθε χρόνο - ενδιαφέρομαι για μηδενικά μέρη με ακριβή θεραπεία. Παρεμπιπτόντως, τι συμβαίνει και τι κάνουν εκεί (μόνο θεωρητικά γνωρίζω ότι υπάρχουν ορισμένες ιατρικές διαδικασίες, αλλά τι ακριβώς δεν γνωρίζω) μοιράζονται τη θετική σας εμπειρία

Πακέτο πρώτων βοηθειών για παιδιά. Σημείωμα στους γονείς που ταξιδεύουν με ένα παιδί

Εάν πρόκειται να πάτε στη θάλασσα με ένα παιδί μέχρι τριών ετών, όταν επιλέγετε ένα θέρετρο, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημεία: 1. Ένα απαλό, αμμώδες πυθμένα ώστε το μικρό να μπορεί να εισέλθει στο νερό. 2. Καθαρίστε, "μη ανθοφορία" νερό. Η απουσία μέδουσας, αχινών, κοραλλιών. Η. Υποδομή παιδιών στο ξενοδοχείο (ψηλές καρέκλες, κρεβάτια με ψηλές πλευρές, ειδικό μενού στο εστιατόριο, παιδικές χαρές, υπηρεσίες μπέιμπι σίτερ). 4. Το ξενοδοχείο διαθέτει παιδίατρο. 5. Αν αποφασίσετε να πάτε στη θάλασσα με το στήθος.

Πότε πρέπει να πάτε στο σχολείο;

Κορίτσια, καλό απόγευμα! Μοιραστείτε ποιος σε ποιο έτος πηγαίνει στο σχολείο. Γεννηθήκαμε στις 2 Απριλίου 2008, θέλω να σταλούν στο σχολείο μετά από ένα χρόνο (6,5 χρόνια), αλλά όλα αμφισβητούνται.

Ποιος αναπαύθηκε φέτος στην Αμπχαζία; Θέλω να. Ανεξάρτητη.

Ποιος αναπαύθηκε φέτος στην Αμπχαζία; Θέλω να ακούσω για τα πάντα :) Σε ποια πόλη είναι καλύτερα να μείνουμε, τι να δούμε, πού να πάμε; Τιμές για τρόφιμα, μεταφορές. Τιμές τρένων. Χρειάζεται να εκδώσω πληρεξούσιο για την εξαγωγή παιδιών; Κάτω από το ρωσικό διαβατήριο θα επιτρέπεται; Τι νόστιμο είναι καλύτερα να πίνετε και να τρώτε; :))) Ποιο βουνό να ανεβείτε; Θέλω πραγματικά να πάω εκεί (οι εσωτερικές δυσκολίες δεν τρομάζουν. Το κύριο πράγμα: η θάλασσα, ο αέρας και τα βουνά) *** Το θέμα μεταφέρθηκε από το συνέδριο "JV: sittings"

Εξάψεις του άσθματος σε υγρό καιρό. Παιδικό φάρμακο

Συμβουλές βοήθειας! Δεν μπορούμε να φτάσουμε στο γιατρό τώρα. Ένα παιδί 8,5 ετών, μέτριο βρογχικό άσθμα. Οποιοδήποτε κρύο έχει ως αποτέλεσμα βήχα και δύσπνοια. Έχει περάσει μια εβδομάδα τώρα που όλοι συριγμούν και σφυρίζουν και γουργουρίζουν (ένας γιατρός ακούει), παίρνουμε διάφορα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των ορμονικών. Ο βήχας ξεκίνησε ως γαύγισμα, με κραγή, τότε η θερμοκρασία αυξήθηκε 38-38,5, η αναπνοή επιδεινώθηκε. Τώρα μια εβδομάδα έχει περάσει, όπως έδωσα τις συνήθεις εισπνοές μας (+ βενζολίνη 4 φορές την ημέρα.

Αμπχαζία, συμβουλεύουμε. Ανεξάρτητα ταξίδια

Σας συμβουλεύουμε να μάθετε πού είναι καλύτερο να πάτε στην Αμπχαζία στη Gagra ή στην Pitsunda; Θα πάμε στην οικογένεια, 2vzr + reb (σχεδόν 5 χρόνια). Περίοδος Ιουνίου. Και το ερώτημα είναι, πώς είναι ο καιρός εκείνη τη στιγμή, είναι το καλοκαίρι σε πλήρη εξέλιξη ή είναι δροσερό; Εάν είναι δυνατόν, στη συνέχεια με στέγαση. Θέλουμε ένα φτηνό, όχι διακοσμητικό, ιδιωτικό ξενοδοχείο με ανέσεις και νερό στο δωμάτιο. Τα γεύματα μπορούν να είναι μαζί του ήδη, αλλά μπορείτε, και κατά βούληση, επειδή επί τόπου δεν θα καθίσουμε. Από την ψυχαγωγία, καταρχήν, δεν χρειάζεται τίποτα, περπατήστε μόνο αξιοθέατα, εκδρομές. Ποιος

Θαλάσσια περιοδεία στην Αμπχαζία: Khachapuri στην Gudauta, παραλία στο Sukhum.

Σανατόριο για asmatikov. Παιδικό φάρμακο

Ένα παιδί 4,5 ετών. Η διάγνωση του asma. Ποιος οδήγησε τα παιδιά στο σανατόριο, πες μου, υπάρχει κάποια αίσθηση; Και μπορεί να συμβουλεύσει ένα συγκεκριμένο σανατόριο;

Υπάρχει κάποιος που τώρα ξεκουράζεται στην Αμπχαζία ή το Κρασνοντάρ.

Ή επέστρεψε πριν από μερικές μέρες. Ενδιαφέρεστε. τι είναι ο καιρός τώρα, αν η θάλασσα είναι ζεστή. Θέλουμε να πάμε, αλλά λένε ότι η θάλασσα είναι κρύα και συχνά βρέχει. Πραγματικά;

ασθματική βρογχίτιδα. Παιδί από 3 έως 7 ετών

Το ερώτημα είναι - το παιδί βήχει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα (από τον Ιανουάριο), στη συνέχεια ξηρό, έπειτα υγρό βήχα. Ο παιδίατρος απλώνει τα χέρια του σε "υπολειπόμενα αποτελέσματα". Το παιδί έχει ασθματική βρογχίτιδα. Παίρνει χωρίς σιλό, αντιαλλεργικό φάρμακο, αποχρεμπτικό. Το αίμα είναι ήρεμο. Τις τελευταίες τρεις ημέρες, ο βήχας είναι ισχυρός - κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι πολύ παραγωγικός υγρός, είναι ξηρός τη νύχτα. Πέρασε την καλλιέργεια. Θα είναι έτοιμη τη Δευτέρα. Θα κρατούσαμε μέχρι τη Δευτέρα και θα αντιμετωπίζαμε τον εντεινόμενο βήχα (αυτό ήταν ήδη, είναι λιγότερο, τότε περισσότερο). Το μωρό φαίνεται υγιές.

Βρογχικό άσθμα. Παιδικό φάρμακο

Κορίτσια, απευθύνω έκκληση σε όσους έχουν παιδιά με άσθμα. Παρακαλώ βοηθήστε. Ο γιος μου ηλικίας 5 ετών διαγνώστηκε με βρογχικό άσθμα. Λόγω της έλλειψης ικανών γιατρού στην πόλη μας, θέλω να εξεταστούν και να λάβουν θεραπεία στη Μόσχα. Στο Διαδίκτυο, βρήκα αρκετές κλινικές που θεραπεύουν το άσθμα, όλες υποσχόμαστε μια σχεδόν πλήρη θεραπεία, αλλά δεν ξέρω πού να σταματήσω. Ίσως μερικοί από σας βοήθησαν πραγματικά, ίσως μπορείτε να συμβουλευτείτε πού να απευθυνθείτε, σ.

με το άσθμα πού; Τουριστικές εκδρομές

Πες μου, θα πάμε με μαμά προς τα νότια το καλοκαίρι και έχει άσθμα πού πρέπει να πάμε για να είναι άνετη; Τα σανατόρια δεν προσφέρουν. Άκουσα ότι πηγαίνουν στην Τουρκία στις σπηλιές υπάρχει πολύ υγρός αέρας και ότι αυτός ο τύπος βοηθά τους ασθματικούς

Κλίματα της ακτής της Τουρκίας. Τουριστικές εκδρομές

Και ποιες περιοχές θέρετρων είναι καλύτερα προσαρμοσμένες ενόψει της εξαγωγής αλλεργικού παιδιού τον Ιούνιο (σχεδόν ασθματικό); Στο Κεμέρ, όπως τα βουνά καλύπτουν την ακτή και μπορείτε να ελπίζετε να ελαχιστοποιήσετε τη γύρη του σκληρού ξύλου.. ή κάνω λάθος;

Πού δεν υπάρχουν δέντρα σημύδας; Επείγοντα! Ανεξάρτητα ταξίδια

Στη Ρωσία, Ουκρανία; Πού τώρα μπορείτε να ξεφύγετε με ασφάλεια από τη σημύδα; Το παιδί έχει μια αλλεργία ισχυρότερη από το συνηθισμένο, δεν υπάρχει δύναμη, δεν θα φτάσουμε το καλοκαίρι, θέλω να φύγω τουλάχιστον 10-14 ημέρες. Τα εισιτήρια μπορούν τουλάχιστον να βρουν κάποια, αλλά χρειάζονται συμβουλές για τη διαμονή, όχι η εποχή, και φοβούμαι να πάω πουθενά.

moms ασθματικών ερώτηση. πες μου πού είσαι. Τουριστικές εκδρομές

moms ασθματικών ερώτηση. Πείτε μου πού θα πάρετε τα παιδιά σας για να θεραπεύσετε στο νότο μας. Θα είναι ενδιαφέρον να περάσετε με τη θεραπεία (αλατωρυχεία κλπ.) Με χαρά να έρθετε μαζί σας στις αρχές Αυγούστου.

Αντανάκλαση στην Κριμαία. Τουριστικές εκδρομές

Τόσοι πολλοί άνθρωποι κατηγορούν την Κριμαία: είναι βρώμικο, δεν υπάρχει υπηρεσία κλπ., Αλλά έψαχνα μια εναλλακτική λύση σε αυτήν και δεν υπάρχει σχεδόν καμία εναλλακτική λύση. Ίσως κάποιος θα με αποτρέψει. Εδώ απαντήστε μου, όπου αλλού υπάρχει ένας συνδυασμός των ακόλουθων χαρακτηριστικών που υπάρχουν στην Κριμαία (SCC): 1. Βουνό + κωνοφόρα + ξηρό αέρα (όχι περισσότερο από 65-68% υγρασία)? 2. Όμορφη φύση (και όχι η στέπα, η έρημος, οι μικρές θάμνοι). 3. Μέσα σε μια ώρα - μιάμιση ώρα από το χώρο ανάπαυσης υπάρχει ένα ενδιαφέρον πρόγραμμα εκδρομών. 4. Η παρουσία των παιδιών razvlekalovok.

Ποια είναι η θάλασσα για τη θεραπεία των ασθενειών της ΟΝT; Τουριστικές εκδρομές

Ποιος παίρνει τα μωρά για μεγάλο χρονικό διάστημα στη θάλασσα με προβλήματα ΟΝΤ, πού πηγαίνετε; Έτσι ώστε ο προϋπολογισμός, επειδή πρέπει να πάτε όχι για 2 εβδομάδες, αλλά περισσότερο. Και έτσι, αυτό δεν θα πεθάνει από την πλήξη :) Η ίδια η επεξεργασία δεν είναι πολύ απαραίτητη, το κύριο πράγμα: το θαλάσσιο κλίμα-αέρα. Η υπηρεσία INFA από τους πράκτορες είναι επίσης ενδιαφέρουσα όταν πηγαίνουν οι άνθρωποι. Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Διακοπές με παιδιά στην Αμπχαζία: ο ιδιωτικός τομέας. Τιμές και εμφανίσεις.

. Τιμές ανάπαυσης: με ενήλικες για 250 π. / Ημέρα, το μεγαλύτερο παιδί - 150 σ., Ο νεότερος είναι δωρεάν. Οι οικοδεσπότες είναι πολύ φιλόξενοι: μας τροφοδότησαν με σούπες αρκετές φορές, με επεξεργαστήκαμε σε αγγουράκια. Ταξίδευαν στο βουνό με αυτοκίνητο. Και στην αυλή του σπιτιού αυξήθηκε ο μύλος. Δεν υπάρχει κακός καιρός στην Αμπχαζία. Ακόμη και αν ξαφνικά το πρωί βρέχει, τότε το μεσημέρι ο ήλιος λάμπει. Με μια βροχή, κατά την άφιξη το πρωί, συναντήσαμε ο Gudauta. Εγκαταστήκαμε στο σπίτι και πήγαμε για μια βόλτα στη θάλασσα. Όταν ήρθαν στην παραλία, ο ήλιος βγήκε και έγινε ζεστός. Για 10 ημέρες δεν υπήρχε περισσότερη βροχή. Η θάλασσα είναι πολύ καθαρή, λίγο δροσερή, κολυμπάμε κάθε μέρα. Ζεστές πέτρες. Είναι ωραίο ότι δεν υπάρχουν σχεδόν άνθρωποι. Όμορφο τοπίο βουνών, σύννεφα, ήλιος, θάλασσα. Pleasure Soz.

Τον Αύγουστο, με το άσθμα πού; Τουριστικές εκδρομές

Sobs αλλά ολόκληρη την ερώτηση. Χρειάζεστε οικονομικές διακοπές στην παραλία στο 2ο μισό του Αυγούστου για 2 εβδομάδες, 3 ενήλικες. + παιδί ηλικίας 11 ετών (άσθμα). Πού να πάτε; Υπήρχαν αρκετές φορές στη Βουλγαρία σε διαφορετικά μέρη, όλα δεν είναι κακά, αλλά θα ήθελα μια θερμότερη θάλασσα. Ναι, και ήδη κουρασμένος. Σκεφτόμουν για την Αίγυπτο, δεν ήμουν ποτέ, αλλά ντρέπομαι από τη ζέστη. Φοβόμαστε κλιματιστικά και χωρίς αυτά δεν βγούμε από τη βρογχίτιδα. Η Τουρκία δεν είναι κατάλληλη λόγω υγρασίας. Ήταν στο Belek (χωρίς παιδί), η υγρασία είναι τέτοια που τα πράγματα κατά τη διάρκεια της νύχτας δεν είχαν χρόνο να στεγνώσουν. Ελλάδα

Η σύζυγος του Alec Baldwin και η Zoe Deschanel, μεγαλώνοντας τα μελλοντικά παιδιά

Η νεαρή σύζυγος του ηθοποιού Alec Baldwin, ενός 30χρονου εκπαιδευτή γιόγκα, έγκυος με το δεύτερο παιδί της, δημοσίευσε στο μικροβόλο της μια συγκινητική φωτογραφία μιας μισούχρονης κόρης της Carmen και της αυξανόμενης κοιλιάς της. Η 35χρονη ηθοποιός Zoe Deschanel ("Hitchhiker's Guide to the Galaxy", "Always Say Yes") άλλαξε την εγκυμοσύνη της στο σενάριο της σειράς "New Girl", όπου παίζει τον κύριο ρόλο: στην πέμπτη σεζόν η ηρωίδα της θα μείνει επίσης έγκυος. ο σύζυγος, ο 42χρονος παραγωγός Jacob Pechenek είναι αυτός.

Μπορείτε ακόμα εδώ. Το blog του Antoninka :) στο 7ya.ru

Λοιπόν, πώς ζούμε όλοι εδώ. Δεν βλέπει κανονικά τον ουρανό και τον ήλιο. Θυμάμαι ένα όμορφο ηλιοβασίλεμα πέρυσι (στη Μόσχα), το ήμισυ των ανθρώπων πάγωσε στους δρόμους, τα υπόλοιπα - έκαναν φωτογραφίες. Dovinka. Ποτέ δεν επαινέσω "κάπου εκεί έξω", παντού τα προβλήματά μου. Αλλά Ο ήλιος έπειτα noooooooo (((((((Προβολή από το αεροπλάνο Χθες.

Με τη βρογχίτιδα και την απειλή του άσθματος - πού να πάμε; Τουριστικές εκδρομές

Με τη βρογχίτιδα και την απειλή του άσθματος - πού να πάμε; Και σε ποια στιγμή; Παιδί 2 χρόνια

Στην Αμπχαζία - ως προς τη χώρα: την εμπειρία ενός ταξιδιού στη θάλασσα με δύο παιδιά.

Ξεκουραστείτε στην Αμπχαζία: τιμές, διαμονή, παραλίες, διασκέδαση για τα παιδιά

Πού να κάνετε διακοπές με την οικογένειά σας εάν το παιδί σας είναι αλλεργικό;

Αλλεργία σε ένα παιδί: επιλέξτε ένα θέρετρο για καλοκαιρινές διακοπές
. Έτσι, αν το παιδί σας είναι σχεδόν έφηβος, οι διακοπές μαζί του θα είναι αξέχαστες! Το Ισραήλ, η Ελλάδα, η Τουρκία, η Αίγυπτος Και εδώ είναι, η από μακρού αναμενόμενη θάλασσα! Την άνοιξη ή το φθινόπωρο, όταν ο ήλιος είναι ήπιος και μη επιθετικός, μπορείτε να πάτε με το μωρό σε ζεστές χώρες όπως η Ελλάδα, η Αίγυπτος, η Τουρκία ή το Ισραήλ. Ο ήλιος και το νερό θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και το θαλάσσιο κλίμα του Κόκκινου, Νεκρού και Μεσογειακού θα σας κάνει να ξεχάσετε τις εκδηλώσεις αλλεργίας. Η ακτή της Ερυθράς Θάλασσας (Αίγυπτος, Ισραήλ) διακρίνεται από έναν ιδιαίτερο αέρα, πλούσιο σε βρώμιο που θεραπεύει, εξαιτίας των πολλών κοκκινωδών φύλλων, που έδωσαν το όνομα στη θάλασσα. Η Νεκρά Θάλασσα, πλούσια σε μέταλλα και άλατα, έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα, οπότε αν το παιδί σας έχει δερματίτιδα, μπορείτε να επιλέξετε αυτόν τον τομέα για τις διακοπές σας. Μεσογείου (.

Cesky Krumlov. Το σχόλιο του Shika στο 7th.ru

Στην πόλη κάστρο πάρκα δεν μπορείτε να οδηγήσετε ποδήλατα, περιορισμένη κίνηση με αυτοκίνητο - στενά δρομάκια, στην είσοδο (από διαφορετικές πλευρές της πόλης) υπάρχει ένα καλό μεγάλο πάρκινγκ. Κάμερες: Μπορείτε να ελέγξετε τον καιρό χρησιμοποιώντας τους :) [link-1] Road: 1) Lobo Shutle. www.shuttlelobo.cz Το γραφείο υποδοχής Latran 73 λειτουργεί από 9 έως 18 αυτοκίνητα (μίνι βαν) στον ξενώνα Lobo, ενώ είναι δυνατή η μεταφορά με λεωφορείο προς τη Βιέννη (1090), το Σάλτσμπουργκ (1090) και το Λιντς (390). 2) Υπάρχει στάση λεωφορείου στην πόλη.

Διακοπές με παιδιά στη Γεωργία: θάλασσα και βουνά, Batumi και Kobuleti, τιμές.

. Αλλά επειδή αυτά τα μέρη είχαν ήδη ταξιδέψει, ο σύζυγός μου σκέφτηκε να πάει στην Αμπχαζία φέτος. Διεξήγαγα έρευνα από στόμα σε στόμα και η Αμπχαζία αντικαταστάθηκε αποφασιστικά από τη Γεωργία. Η ιδέα Με την αγορά των εισιτηρίων και την επιλογή των ξενοδοχείων προβλήματα έχουν προκύψει. Μερικά κλικ και cushy αποδείξεις δρομολόγησης έχουν ήδη ανιχνευθεί από τον εκτυπωτή. Σκάλες, κολόνες κολύμβησης και ο παναμάς πέταξαν στη βαλίτσα και σιγά-σιγά άρχισα να κρύβω τον εαυτό μου να σκέπτεται ότι ήθελα να πάω μαζί του.

Γεωργία - αφήστε κάτω από το αμπέλι.

Και ίσως είναι πολύ καλό να πάω διακοπές με τον σύζυγό μου - σκέφτηκα για την τρίτη μέρα. Κάθε καλοκαίρι, ο σύζυγος παίρνει τα αγόρια για μερικές εβδομάδες και φεύγει μαζί τους στην Ουκρανία ή την Κριμαία. Και χαλαρώνω στο σπίτι και χαλαρώνουν. Αλλά επειδή αυτά τα μέρη είχαν ήδη ταξιδέψει, ο σύζυγός μου σκέφτηκε να πάει στην Αμπχαζία φέτος. Διεξήγαγα έρευνα από στόμα σε στόμα και η Αμπχαζία αντικαταστάθηκε αποφασιστικά από τη Γεωργία. Με την αγορά των εισιτηρίων και την επιλογή των ξενοδοχείων προβλήματα έχουν προκύψει. Μερικά κλικ και κακή διαδρομή.

Τα οφέλη της αναψυχής στα βουνά για τα παιδιά.

Βελτίωση των παιδιών στο Club Discovery (Club of Brave Travellers) Καθαρός αέρας. Ο συνήθης αστικός κάτοικος αέρα περιέχει πολλούς "ρύπους" που ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και μπορεί να προκαλέσουν χρόνια βρογχίτιδα και άσθμα. Μακριά από τις μεγάλες πόλεις, ο βαθμός ερεθισμού μειώνεται σημαντικά! Στα παιδιά, η βρογχική βατότητα βελτιώνεται και η δραστικότητα τους μειώνεται - και αυτό σημαίνει ότι το επόμενο έτος τα παιδιά μας θα είναι λιγότερο άρρωστα. Αλλά ο καθαρός αέρας είναι διαφορετικός.

Δημιουργική ανάπτυξη του παιδιού στο σχολείο και στο στρατόπεδο (μέρος 2).

Τίθεται αμέσως το ερώτημα: Τι γίνεται με το σχολείο; Δυστυχώς, τα παιδιά των σχολείων στα τέλη του έτους έχουν πάψει να αποτελούν καλό παράδειγμα · στο σχολείο, τα παιδιά μετριούνται ως επί το πλείστον με σκληρότητα, σωματική δύναμη, ενηλικίωση και ηλιθιότητα. Το σχολείο δεν αναπτύσσει την αίσθηση ευθύνης για τις δικές του ενέργειες ή τα αλεξίπτωτα μαθήματα. Εάν οι παλαιοί γονείς συνήθως συμμερίζονταν τη γνώμη των εκπαιδευτικών σχετικά με τη διαδικασία μάθησης, τώρα, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, οι γονείς προστατεύουν τα παιδιά τους (ακόμη και χωρίς κατανόηση και ποιος.

Αμπχαζία: διακοπές με παιδιά τον Ιούνιο. Εμπορεύθηκε στην Ελβετία.

μαμά αλλεργία και άσθμα ερώτηση. Παιδί από 1 έως 3 ετών

για εκείνους που είναι αλλεργικοί στη γύρη. Παίρνετε τα παιδιά για την εποχή της ανθοφορίας; όπου Ευχαριστώ :)

Βασιλικός: ευεργετικές ιδιότητες των αρωματικών μπαχαρικών.

. Εξασφαλίζει τη μόλυνση, βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής, διευκολύνει την αναπνοή σε περίπτωση άσθματος και βρογχίτιδας, ανακουφίζει από ερεθισμό του δέρματος, καταπραΰνει και αναζωογονεί το δέρμα, διεγείροντας τη σύνθεση κολλαγόνου. Το βιολογικό διαβατήριο του φυτού Βασιλείου στα Λατινικά ονομάζεται Ocimum Sanctum, σε άλλες γλώσσες έχει πολλά ονόματα: Reagan, Raykhan, Rean, ακόμα και αρωματικό αραβοσίτου. Στη Ρωσία, ονομάστηκε βασιλικό βότανο, αφού μόνο οι βασιλείς των βασιλείων μπορούσαν να αντέξουν το αρωματικό μπαχαρικό. Η λατινική ονομασία του φυτού προέρχεται από το ελληνικό ρήμα "μυρωδιά" mdas.
. Στη Ρωσία, ονομάστηκε βασιλικό βότανο, αφού μόνο οι βασιλείς των βασιλείων μπορούσαν να αντέξουν το αρωματικό μπαχαρικό. Το λατινικό όνομα του φυτού προέρχεται από το ελληνικό ρήμα "μυρωδιά" - "ozein", "πραγματική γεύση, που δημιουργήθηκε για βασιλείς". Ο βασιλικός μπορεί να είναι ένας θάμνος, καθώς και ένα μοναδικό ή πολυετές βότανο της οικογένειας yasnotkovye. Το αρωματικό χόρτο αναπτύσσεται στη ζώνη τροπικού και εύκρατου κλίματος, το βιολογικό γένος περιλαμβάνει περισσότερα από εξήντα είδη φυτών. Στην Ινδία, από αρχαιοτάτων χρόνων, ο βασιλικός έχει αναγνωριστεί ως ιερό φυτό εξαιτίας ενός ευρέος φάσματος θεραπευτικών ιδιοτήτων. Δύο φορές την ημέρα, σύμφωνα με το αρχαίο έθιμο, σε αυτή τη χώρα διοχετεύουν το φυτό και τα φώτα κεριών με την ελπίδα ότι ο βασιλικός θα προστατεύσει την οικογένεια από τις κακοτυχίες και τις ασθένειες. Ένα τέτοιο τελετουργικό δεν είναι μόνο δεισιδαιμονία ή φόρος τιμής στην παράδοση.

Καλοκαιρινό βράδυ στο Gagra - 1 μέρος. Ξεκουραστείτε στην Αμπχαζία

. Στη συνέχεια, οι δρόμοι και οι αυλές των σπιτιών είναι προεξοχές. Τη νύχτα - ένα θέαμα, γενικά, απίστευτο. Το Gagra είναι ένα πολύ γνωστό θέρετρο της σοβιετικής εποχής. Αυτά τα κτίρια με πυλώνες των σανατόρων της Αυτοκρατορίας του Στάλιν βρίσκονται τώρα. Επισκευαστεί, αποκατασταθεί σταδιακά. Η Αμπχαζία είναι ένας τόπος με εξαιρετικά θυελλώδη βλάστηση. Τα βουνά το περικλείουν και η θάλασσα από όλα τα άλλα, έτσι υπάρχει πάντα υγρό και όχι κρύο - ένα πολύ ήπιο θαλάσσιο κλίμα. Εσπεριδοειδή, ρόδια, μούσμουλα, μανόλιες, φοίνικες, σύκα, φύλλα δάφνης, acacias και calliandra, πάθος και διάφορα κισσός, feijoa και μπανάνες, catalpa, ευκάλυπτος, callistemons και πολλά άλλα. Ήμασταν εκεί στις αρχές Ιουλίου - σχεδόν όλο αυτό ήταν ανθοφορία :. Και υπάρχουν πυροτεχνήματα που πετούν γύρω. Την πρώτη φορά που είδα μια πόλη που καταστράφηκε από τον πόλεμο (1.
. Και υπάρχουν πυροτεχνήματα που πετούν γύρω. Την πρώτη φορά που είδα μια πόλη που καταστράφηκε από τον πόλεμο (1992-1993, η Αμπχαζία πολέμησε με τη Γεωργία). Αυτό είναι Sukhum. Το Sukhum και το Gagra είναι ονόματα της Αμπχαζίας, στην Γεωργία θα είναι η Γκάγκα και η Σουχούμι. Το Gagra έχει ήδη ξαναχτιστεί, δεν είναι εκεί, αλλά στο Sukhumi το μισό σπίτι έχει πενταόροφα κτίρια κατοικιών και τα μισά είναι ερείπια. Τώρα υπάρχει ηρεμία και για πολύ καιρό. Τα σύνορα με τη Γεωργία φυλάσσονται και από τα στρατεύματα της Αμπχαζ (πριν από τον πόλεμο δεν ήταν ακόμα εκεί, έτσι ήταν ξαφνική και πολύ δύσκολη για την Αμπχαζία) και οι Ρώσοι. Η Αμπχαζία προσελκύει με επιμέλεια τη ρωσική πρωτεύουσα σε καθένα από το δικό της σανατόριο, ώστε και εμείς να μπορέσουμε να παρακολουθήσουμε. Εν πάση περιπτώσει, ξαφνικά τίποτα δεν μπορεί να συμβεί, παρά το περίεργο Σαακασβίλι. Επειδή η Gagra είναι πιο απομακρυσμένη από τα σύνορα με τη Γεωργία και πιο κοντά στα σύνορα με τη Ρωσία, δεν φοβόμασταν τίποτα. Αν ξεκινήσει ξαφνικά οποιαδήποτε ανάλυση.

Γεια σας, σάουνα! Η υγεία των παιδιών είναι μέχρι ένα έτος

Πολλοί λογικοί γονείς κατανοούν τη σημασία της ενίσχυσης της υγείας του μωρού τους από τη γέννηση. Ένας πολύ αποτελεσματικός, αλλά μέχρι στιγμής λιγότερο κοινός τρόπος σκλήρυνσης και ανάκαμψης είναι η επίσκεψη στη σάουνα από μωρά του πρώτου έτους ζωής και μεγαλύτερα παιδιά.

Ενδιαφέροντα Άρθρα

Διατροφική Αλλεργία